استروئيدها و مصرف دوره اي

[صادق سلامی]

يادآوري مهم: درج اين مطالب در اين ستون به معني تاييد و يا تجويز مصرف استروئيدها در ورزش نبوده و تنها در جهت اطلاع رساني و در جهت به حداقل رساندن عوارض جانبي ناشي از سوء مصرف استروئيدها صورت مي گيرد.
امروزه به مدد تکنولوژي هاي نوين و به مدد پيشرفت هاي چشمگيري که در علوم مختلف پزشکي، داروسازي و شيمي صورت گرفته است نمونه هاي بسيار متنوع و گوناگوني از استروئيدها در فرم هاي مختلف از جمله: خوراکي و تزريقي تهيه شده و به بازار عرضه گرديده و همين مسئله نيز موجب شده است تا امروزه مسئله تنطيم دوره مصرف استروئيد براي ورزشکاران حساسيتي به مراتب بيشتر از پيش داشته باشد.

مسئله تنظيم دوره براي ورزشکاران رشته هاي قدرتي همواره از حساسيت بالايي برخوردار است اما زماني که بحث بر سر تنظيم دوره براي مبتدياني است که براي اولين بار مصرف استروئيدها را تجربه کرده مي کنند و يا سابقه چنداني در مصرف استروئيد ندارند حساسيت موضوع به مراتب بيشتر و بيشنر مي شود.
کساني که به نوعي سابقه مصرف استروئيد داشته و قبلاً نمونه هايي از استروئيدها را مصرف کرده اند گذشته از اينکه تجربه اندکي در مورد نحوه مصرف و نوع تاثير اين دسته از داروها در بدن دارند بلکه حتي بدن آنها در برابر خطرات و مسموميت هاي ناشي از مصرف استروئيدها نيز مقاوم تر از بدن کساني است که استفاده از استروئيدها را براي اولين بار تجربه مي کنند.
از ديگر فاکتورهايي که امروزه تنظيم دوره را حتي براي متخصصين و اهالي فن نيز دشوار کرده است مي توان به تنوع محصول اشاره نمود. امروزه داروهايي که ماده موثر آنها در اصل يکي هستند در کشورهاي مختلف و تحت اسامي تجارتي گوناگون توليد و عرضه مي شود که اين مسئله گهگاه موجب سر در گم شدن مشاورين دارو شده و حتي زمينه براي ارتکاب اين افراد به اشتباهات کشنده را مساعد مي سازد.
مصرف همزمان داروها و تداخل دارويي
به جرات مي توان گفت که تمامي ورزشکاران رشته هاي قدرتي و ورزشکاران رشته پرورش اندام که در ورزش مورد علاقه خود به سطوح قابل قبولي از پيشرفت مي رسند در طول عمر ورزشي خود استفاده دوره اي از استروئيدها را براي يک بار هم که شده تجربه کرده اند. ورزشکاران براي بالا بردن کارايي بدن خود در حين تمرين و براي افزودن بر حجم و قدرت عضلاني خود معمولاً به مصرف يک استروئيد تنها اکتفا نکرده و به طور همزمان از چندين استروئيد مختلف استفاده مي کنند.
استفاده همزمان از چندين نوع استروئيد اگر چه موجب افزايش تاثير هر کدام از استروئيدهاي مصرف شده مي شود اما اين مهم را نيز نبايد از ياد برد که همزمان کردن مصرف استروئيدها بر خطرات کار افزوده و حساسيت موضوع را بيشتر مي کند.
بسته به هدفي که ورزشکار از مصرف استروئيدها دنبال مي کند مي توان استروئيدهاي مختلف را به طور همزمان به کار گرفت. در صورتي که شما قصد افزودن بر حجم عضلاني خود را داريد استفاده از دزهاي نسبتاً بالاي آندروژني قدرتمند همچون تستوسترون به همراه آنابوليکي نسبتاً قوي همچون آنادرول 50 براي شما مناسب خواهيد بود.
اين در حالي است که ترکيب کردن اين دارو و مصرف همزمان اين دو دارو زمينه را براي بروز عوارض جانبي فراوان و شديد مساعد تر خواهد کرد! به طوري که حتي مهار کردن برخي از عوارض ناشي از اين ترکيب چندان نيز کار آساني نخواهد بود.

دوره دکادورابولين و ديانابول با وجود اينکه افزايش حجمي نسبتاً مطلوب را در پي داشته است اما با اين وجود عوارض جانبي بسيار کمتري را نيز دامنگير فرد کرده است.
به عبارت ديگر مي توان گفت که همانند ضرب المثل قديمي ايراني که مي گويد هر سخن جايي و هر نکته مکاني دارد هر کدام از استروئيدها نيز در شرايط خاص خود کاربرد داشته و در صورتي که در انتخاب استروئيد مصرفي و همين طور هم در ترکيب صحيح مصرف استروئيدها در دوره هاي استروئيدي دقت لازم نشده و يا فرد تنظيم کننده تخصص کافي در اين زمنيه نداشته باشد مي توان انتظار داشت که به جاي نتايج مثبت در خور توجه و يا دست کم به همراه اين قبيل تاثيرات مثبت، عوارض جانبي شديدي نيز بروز کند.
برخي از استروئيدها به دليل اينکه ذاتاً خاصيت و ميل شديدي براي تبديل شدن به استروژن که هورموني زنانه است داشته و با وارد شدن به بدن و با تبديل شدن به استروژن زمينه را براي تجمع چربي و آب فراوان در بدن فراهم مي کنند اصولا براي مصرف در دوران کات و يا براي مصرف در مورد افرادي که بدن آنها استعداد خوبي براي تجمع چربي در بدن داشته و يا قصد کات کردن بدن و عضلات خود را دارند مناسب نبوده و براي دوره هاي حجم مناسب تر هستند و در اين بين داروهايي نيز وجود دارند که خواص چربي سوزي قدرتمندي داشته و براي دوره هاي حجم که فرد در اين دوره ها بيشتر از کات عضلات به افزايش حجم عضلاني و افزايش قدرت عضلاني مي انديشد مناسب نيستند.
به اين مهم نيز بايد توجه داشته که داروها و استروئيدها از نظر تاثير منفي که بر ميزان ترشح طبيعي تستوسترون در بدن آدمي مي گذراند نيز يکسان نبوده و تفاوت هاي عمده اي باهم دارند. برخي از استروئيدها ترشح طبيعي تستوسترون در بدن آدمي را به شدت مهار مي کنند و اين در حالي است که برخي ديگر از استروئيدها تاثير منفي چنداني بر ميزان ترشح تستوسترون بدن ندارند.
استفاده از داروهاي کم کننده عوارض و استفاده از داروهاي افزاينده ترشح طبيعي تستوسترون در بدن به همراه و يا پس از اتمام مصرف دوره اي داروها و استروئيدهايي که تاثير منفي شديدي بر ترشح طبيعي تستوسترون در بدن دارند ضروري مي نمايد.
برخي از ورزشکاران استعداد خوبي براي تجمع چربي و احتباس آب و املاح در بدن داشته و با مصرف استروئيدهاي معمولي با افزايش شديد و آزار دهنده و در عين حال بي کيفيت وزن مواجه مي شوند. گفته مي شود که اين افراد ترجيحا بايد از داروهايي که خواص آندروژني بسيار ضعيف تري داشته و ميل چنداني به تبديل شده به استروژن ندارند استفاده کنند.
از جمله اين داروها و استروئيدها مي توان به هالوتستين، پروويرون، ترنابول و غيره اشاره کرد. به دليل اينکه اين دسته از داروها با افزايش حجم خشک عضلاني نماي خوبي به فرد مي دهند ورزشکاران از اين قبيل داروها در دوره هاي کات نيز استفاده کرده و خود را براي ارائه نمايشي خيره کننده تر بر روي سن مسابقات آماده مي کنند.
البته اين گفته نبايد اين شبحه را در ذهن شما ايجاد کند که تنها با مصرف يک دارو مي توان به کات عضلاني مناسب رسيد. براي رسيدن به کات عضلاني مناسب فرد بايد در کنار تغيير برنامه تمريني حتي از برنامه و رژيم غذايي مناسب نيز استفاده کرده و همزمان از دورهاي کات که ترکيبي از داروهاي مختلف نيز هست استفاده کند. در دوره هاي کات استفاده از استروئيدهاي خاص علاوه بر افزودن بر کات عضلاني حتي در نگهداري حجم نيز موثر واقع مي شود.
همانگونه که خود نيز مي دانيد رژيم هاي غذايي مختص کات و همين طور هم تمرينات هوازي و يا تمرينات بي هوازي خاص دوران کات در کنار کاهش حجم چربي زايد در بدن بر عضلات و بافت پروتئيني موجود در بدن نيز تا حدودي تاتيرات منفي داشته و در بسياري از موارد نيز با از دست رفتن حجم عضلاني همراه مي شود.
استفاده از استروئيدهاي مناسب در دوران کات و استفاده مناسب از اين استروئيدها مي تواند در نگهداري حجم در دوران کات ورزشکاران را ياري کند.
اشاره به اين مهم نيز ضروري است که اگر چه استفاده همزمان از دو و يا چند نوع از استروئيدها موجب تشديد اثرات مثبت آنها مي شود اما اين گفته نيز بدن معني نيست که استفاده از يک استروئيد تنها کار چنداني از پيش نخواهد برد.
ورزشکاران به تجربه دريافته اند که مصرفي ترکيبي برخي از داروها با يکديگر موجب تشديد آثار مثبت آنها مي شود. مثلا مي توان از مصرف ترکيبي دکادورابولين با ديانابول ، تستوسترون با آندريول و مصرف ترکيبي ترنبولون با وينسترول نام برد.
اين نوع از ترکيب هاي حساب شده امکان استفاده از اثري به نام سينرژيسم را براي ورزشکاران فراهم مي کند. سينرژيسم به اين معني است که مصرف همزمان برخي از داروها با يکديگر موجب تشديد آثار مثبت هر کدام از آنها مي شود به طوري که فرد با مصرف تکي هر کدام از اين داروها نمي تواند آثاري را که اين داروها در مصرف همزمان باهم از خود نشان مي دهند را از آن انتظار داشته باشد.
این مقاله متعلق به بانک مقالات پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی به آدرس پاوربیلدینگ دات آی آر powerbuilding.ir می باشد. تمامی این مقالات با اخذ مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد جمهوری اسلامی ایران، پیشتر در قالب کتاب چاپ و منتشر گردیده است و بدیهی است هر گونه کپی برداری و استفاده کلی و جزئی از این مقالات در کتاب ها، سایت ها، وبلاگ ها، نشریات و غیره بدون اجازه کتبی از مدیر سایت حتی با ذکر منبع نیز ممنوع بوده و افراد خاطی قویاً تحت پیگرد قانونی قرار خواهند گرفت.
البته اين مهم را نبايد از ياد ببريم که برخي از ورزشکاران به دليل برداشت هاي غلطي که در مورد پديده سينرژيسم داشته و در اين باره نيز به جاي حقايق تاييد شده علمي به باورهاي کهنه و فاسد اعتقاد دارند مصرف همزمان هر دارو با هر داروي ديگر را مثبت و اثر بخش تلقي مي کنند؛ غافل از اينکه در برخي موارد تداخل دارويي نه تنها منجر به بروز پديده مطلوب سينرژيسم نمي شود بلکه موجب بروز عوارض جانبي فراوان شده و حتي موجب تضعيف آثار مثبت هر کدام از داروهاي مصرف شده نيز مي شود.
مصرف همزمان تستوسترون با آنادرول 50 يا ديانابول تاثيرات بسيار مطلوبي در افزايش حجم داشته و ديگر نيازي به مصرف استروئيد سوم در کنار اين دو دارو که يکي از آنها خواص آندروژنيکي بسيار بالا و ديگري نيز خواص آنابوليکي شديد دارد حس نمي شود و اين در حالي است که برخي از ورزشکاران به توصيه مربياني که خود اطلاعات کافي در مورد استروئيدها و دوره ها نداشته و يا در برخي موارد براي فروش بيشتر، مصرف بيشتر را نيز براي ورزشکاران توصيه و تجويز مي کنند در هر دوره تعداد زياد و انواع مختلفي از استروئيدها را به کار گرفته و در نهايت نيز با عوارض جانبي شديد و رنگارنگي دست به گريبان مي شوند.
افزايش بي رويه دز مصرف استروئيدها در طول دوره و يا استفاده بي مورد از چندين نوع استروئيد يا به عبارت ديگر بستن بدن به توپ استروئيدها همچنانکه در برخي موارد در بين ورزشکاران رشته هاي قدرتي و از جمله پرورش اندام کاران نيز ديده مي شود نه تنها موجب تشديد آثار مثبت استروئيدها و دوره هاي مصرف شده نمي شود بلکه آثار مخربي بر ارگان هاي حياتي بدن داشته و در طولاني مدت نيز بدن را در برابر آثار مثبت استروئيدها مقاوم کرده و موجب خواهد شد تا بدن قرد ديگر به استروئيدهاي مصرف شده پاسخ مناسب از خود نشان ندهد.
دز و مگا دز
قبل از پرداختن به اين مهم بايد اشاره به اين نکته داشته باشيم که منظور از واژه مگا، بزرگ بودن و يا زياد بودن چيزي است.
عقايد و نظرات مختلفي در مورد دز مصرف استروئيدها وجود دارد. برخي از متخصصين اعتقاد به رعايت حد تعادل داشته و برخي ديگر از متخصصين نيز بر اين عقيده هستند که براي گرفتن حداکثر تاثير از استروئيدها مصرف دزهاي سنگين آن که ما در اين مقاله از آن به عنوان مگا دز ياد کرديم ضروري و الزامي است.
البته واکنش و عکس العمل بدن افراد مختلف در برابر استروئيدهاي مختلف نيز تفاوت هاي اساسي با هم دارند. بدن برخي از افراد به دزهاي پايين استروئيدهاي مختلف پاسخي مطلوب داده و در نتيجه فرد با مصرف دزهاي حتي پايين استروئيدها افزايش وزن و حجمي بسيار عالي را تجربه مي کنند و در اين بين کساني نيز وجود دارند که حتي با مصرف دزهاي سنگين استروئيدها نيز تاثيرات مثبت چنداني را تجربه نمي کنند.
به اين نکته نيز بايد اشاره کرد که برخي از افراد با مصرف برخي استروئيدها پاسخ مثبت خوبي دريافت مي کنند و همين افراد با تعويض داروي مصرفي خود و با مصرف نمونه و داروهاي ديگر اثر مثبت چنداني دريافت نمي کنند.
با همه اين تفاسير به اين هشدار نيز توجه داشته باشيد که استروئيدها اصولا داروهايي خطرناک بوده و مصرف طولاني مدت آنها براي سلامتي آدمي مضر است. بنابراين ناگفته پيداست که در مصرف استروئيدها علاوه بر اينکه بايد به نوع استروئيد مصرفي و به دز مصرف آن توجه داشت بايد حد تعادل را نيز همواره مد نظر گرفت.
در صورتي که از دزهاي بسيار پايين استروئيدها استفاده کنيد يقينا سطح سرمي داروي مصرفي در خون به حدي نخواهيد رسيد تا بتواند تاثيرات آنابوليکي در خور توجهي را در بدن به وجود بياورد و در صورتي هم که از دزهاي افراطي استروئيدها استفاده کنيد بروز عوارض جانبي خطرناک نيز غير قابل پيشگيري خواهد بود.
به طور مثال گفته مي شود که مصرف 200 الي 800 ميلي گرم تستوسترون انانتات در هفته براي تشديد فرايند پروتئين سازي در عضلات کفايت کرده و ايده آل محسوب مي شود. حقيقت اين است که اين دز و اين طرز مصرف براي افزايش وزن مطلوب بوده است. اين در حالي است که دزهاي 50 الي 100 ميلي گرم در هفته که برخي از ورزشکاراني که از مصرف استروئيدها نمي توانند چشم پوشي کنند و در عين حال از عوارض جانبي اين دارو ها نير هراس دارند به اين طريقه مصرف روي آورده و به خيال خود تصور مي کنند که کم کردن دز مصرف از شدت عوارض جانبي کم کرده و موجب تشديد ملايم تر فرايند عضله سازي در بدن نيز مي شود عملا کمکي به پيشرفت هاي ورزش نخواهد کرد.
ناگفته نماند که کم کردن دز مصرفي دارو در صورتي که از حد مجاز و معقول ***** کند نه تنها اثرات مثبت اين داروها را به کلي از بين مي برد بلکه تاثير چنداني در کم کردن عوارض جانبي تاشي از مصرف اين داروها نيز نخواهد داشت.
در اين قسمت از مقاله اشاره دوباره به اين نکته را ضروري مي دانم که هدف ما از ذکر دزهاي مصرف در اين مقالات توصيه و تشويق ورزشکاران به استفاده از اين دارو ها نيست و تنها اهداف اطلاع رساني و اهداف امانتداري در ترجمه را دنبال مي کنيم.
البته در مصرف استروئيد بيشتر از تفريط، افراطي کشنده مشاهده مي شود. برخي از ورزشکاران در مصرف تستوسترون انانتات از دزهاي 1000 الي 2000 ميلي گرم در هفته نيز استفاده مي کنند. اين قبيل جنون و ديوانگي ها اگر چه با افزايش حجم و وزن بدني شديد همراه مي شود اما آيا اين افراد به اين مهم نيز توجه دارند که در افزايش حجم عضلاني علاوه بر کميت، کيفيت نيز مهم خواهد بود.
افزايش حجم و وزن بدني حاصل شده از مصرف دزهاي اين چنيني تستوسترون به جرات مي توان گفت که بي کيفيت بوده و سهم عمده اي از اين افزايش وزن و حجم در نتيجه احتباس آب و املاح و حتي در اثر تشديد فرايند چربي سازي در بدن ايجاد مي شود.
مقادير زايد تستوسترون وارد شده به بدن به هورمون زنانه استروژن تبديل مي شود. استروژن موجود در بدن مردان علاوه بر اينکه به عوارضي همانند نوک سينه و غيره ختم مي شود بلکه تجمع چربي زايد و احتباس آب در بدن را به شدت افزايش داده و از اين طريق موجب افزايش حجم بدني ورزشکاراني که از اين قبيل دزهاي افسار گسيخته استفاده مي کنند مي شود.
حجم اضافه شده در اثر مصرف دزهاي افراطي استروئيدها اگر چه در برخي موارد فريبنده و اغفال کننده است اما يقين بدانيد که افزايش اين چنيني وزن و حجم چيزي نخواهد بود که بتوان نام تشديد فرايند واقعي عضله سازي بر آن نهاد. دزهاي افسار گسيخته عوارض جانبي بسيار شديدي را نيز موجب مي شوند که مهار کردن اين عوارض حتي با مصرف دزهاي افراطي داروهاي کم کننده عوارض نيز ميسر نمي شود.
مصرف افراطي استروئيدها و به عبارت ديگر استفاده از دزهاي افراطي در سال هايي که استروئيدهاي اصل به آساني و به قيمت هاي بسيار ارزان و باور نکردني در سطح جهان در دسترس عموم ورزشکاران قرار داشت بسيار شايع تر بود و امروزه نيز گويا در کشورهايي همانند ايران که اجناس و استروئيدهاي قلابي بازار سياه دارو را به طرز وحشتناکي اشباع کرده و در شرايطي که استروئيدهاي از بيخ قلابي که اصولا معلوم نيست که از چه موادي تشکيل شده اند به قيمت هاي بسيار پايين و به نام اصل به ورزشکاران نگون بخت فروخته مي شود نيز مصرف افراطي استروئيدها کماکان در جريان است و الباقي را هم که خود بهتر از من مي دانيد!
از بين ورزشکاراني که با من تماس مي گيرند به جرات مي توان گفت که بيشترين آنها به دنبال راه خلاصي از شر عوارض جانبي استروئيدهايي مي گردند که سال ها قبل و در زمان که اتمسفر و جو قهرماني و سينه سپر کردن ها و فيگور گرفتن آنها را گرفته بود از دزهاي افراطي آنها استفاده مي کرده و از افزايش حجم و قدرت عضلاني ناشي از مصرف اين چنيني استروئيدها نيز احساس سر بلندي و عزت مي کردند در حد افراط از آنها استفاده کرده اند.
اين افراد که متاسفانه در بسياري از موارد کاري از دست کسي بر اي آنها نيز بر نمي آيد همان کساني هستند که روزگاري عوارض جانبي استروئيدها که در کتاب ها و در مقالات نوشته مي شد را غير واقعي قلمداد کرده و آنها را تنها ترفندي براي بازداشتن ورزشکاران از رسيدن به قهرماني مي دانستند و ادعا مي کردند که اين عوارض فقط تو کتابهاست!!!

عوارضي هم که در کتاب ها و يا در مقالات نوشته مي شوند بر گرفته شده از شواهد باليني و کلينيکي بوده است که پزشکان و متخصين آنها را در بدن کساني که از اين قبيل داروها استفاده مي کرده اند بيرون کشيده اند و به عنوان نتايج تحقيقاتي که در اين زمينه و بر روي افراد مختلف انجام داده اند آنها را منتشر کرده اند.
بر خلاف جعفر کول و ممد بازو و ديگر مربيان دارو فروش و ديگر دارفروشان مربي که براي تبلغ فروش داروهاي از بيح قلابي خود که در قارپوز آبد سفلا و در شلغم کلاي عليا توليد مي شوند متوسل به معده خود شده و از روي معده حرف مي زنند محققين و متخصصين تنها بر اساس شواهد متقن علمي مي نويسند و بس!

طول دوره ها
قبل از پرداختن به اين مبحث اشاره به اين حقيقت تلخ را ضروري و لازم مي دانم که بسياري از ورق پاره هايي که به نام دوره به دست ورزشکارن نگون بخت ايراني داده مي شود عملا تجويز ديمي دارو بوده و اساس کار در اين قبيل به اصطلاح دوره ها بر پايه موجودي ويترين اين قبيل دوره تنظيم کن ها که در اصل دارو فروش هستند و بنا به ضرورت امروزه به مشاور دارو و استروئيد بدل شده اند استوار است.
بر خلاف اينکه در مورد دز مصرف استروئيدها اختلاف نظر فراوان است اما گفته مي شود که محققين مختلف در مورد طول مصرف داروهاي مختلف اظهار نظرهايي تقريبا يکسان کرده اند.
اغلب متخصصين بر اين عقيده هستند مصرف استروئيدها که همان دوره نيز خوانده مي شود بايد کوتاه مدت بوده و مدت زمان استراحت بين اين دوره هاي نيز بايد حدالمقدور طولاني باشد. بر خلاف ورزشکاران ايراني که هر گاه در اثر کمبود مواد غذايي موجود در رژيم غذايي و در اثر کم بودن شدت و تمرين و يا به دلايل ديگر با افت وزني و با کند شدن آهنگ پيشرفت روبرو مي شوند دست به دامن استروئيدها شده و دوره براي خود علم مي کنند متخصصين عقيده دارند که ورزشکاران نبايد بيش از دو دوره در سال داشته باشند.
مصرف افسار گسيخته استروئيد در ايران را البته تا حدودي مي توان با قيمت بسيار نازل استروئيدهاي موجود در بازار سياه دارويي ايران نيز مرتبط دانست. گاه مشاهده مي شود که نمونه هاي نه چندان اصلي دارويي که اين دارو از چندين دهه قبل حتي در خود کشور سازنده اين داروها نيز کمياب و ناياب شده است و توليد اين دارو در کشور سازنده آن دارو نيز قطع شده است به فراواني سر از بازار ايران در آورده و به قيمت هاي بسيار نازل نيز به فروش مي رسد.
در شرايطي که مسافرکشي با موتور، فيگور گرفتن در خيابان، مشاور دارو و استروئيد شدن داروفروش، سر بالا رفتن آب، *****نکف کشيدن قورباغه و غيره در اين کشور به چنين شدت چندش آوري باب شده است؛ فروش استروئيدهاي از رده خارج و ناياب و کمياب و مهم تر از آن استفاده و استقبال ورزشکاران ايراني از اين قبيل داروهايي که در قلابي و بي کيفيت و غير اصلي بودن آنها شکي نيست نيز چندان جاي تعجب نخواهد داشت.
چگونه مي توان قبول کرد هر بسته از استروئيدي که در داخل خود کشوري که اين دارو را در حد و مقدارهاي محدود و تنها براي مصارف پزشکي توليد مي کند چندين ده دلار قيمت داشته و به دليل نظارت و کنترل شديدي که بر عرضه استروئيد در اين کشورها اعمال مي شود دسترسي در بازار سياه خود اين کشورها به اين دارو نيز به آساني ميسر نيست در بازار سياه کشوري همانند ايران که اصولا هزاران کيلومتر نيز با اين قبيل کشورها فاصله جغرافيايي دارد به قيمت هاي گاه خنده دار 1000 تومان و غيره به فروش مي رسد؟!!!
در مورد دوره ها حرف براي گفتن زياد است اما در اين قسمت از مقاله تنها در مورد طول دوره هاي مصرف استروئيد ها صحيت خواهيم کرد. در تنظيم دوره و در تصميم گيري براي طول دوره به ميزان مسمويت هاي کبدي داروها بايد توجهي ويژه داشت.
برخي از داروها و مخصوصا داروها و استروئيدهاي خوراکي به دليل ساختمان شيميايي خاصي که دارند براي کبد سمي بوده و مصرف طولاني مدت آنها منجر به بروز مسمومست و صدمات کبدي بسيار شديد مي شود. همين مسئله نيز موجب شده است تا طول دوره مصرف اين قبيل داروها که اکسي متولون نيز جزو آنهاست محدود تر از استروئيدهاي تزريقي باشد.
گفته مي شود که مصرف طولاني مدت اين قبيل داروها خطرناک است و متخصصين توصيه مي کنند که طول مصرف اين داروها نبايد بيشتر از 8 هفته باشد. البته ناگفته نماند که طول دوره مصرف نرمال براي اين قبيل داروها در حدود 4 الي 6 هفته توصيه شده است و ايضاً نيز توصيه شده است که پس از اتمام دوره تا چندين ماه آتي نبايد دوباره از همين دارو استفاده کرد.
داروهايي همانند دکادورابولين� � پريموبولان و داروهايي از اين دست که اثرات آنابوليکي ملايم تري دارند معمولا در کوتاه مدت تاثيرات چنداني از خود نشان نداده و در عوض حجم حاصل شده ناشي از مصرف طولاني مدت آنها نيز از کيفيت مطلوب تري برخوردار است. اين دسته از داروها به دليل اينکه براي کبد نيز چندان مسموميتي را به دنبال ندارند مي توانند در طولاني مدت نيز مصرف شوند. البته اين گفته نيز به اين معني نيست که اين داروها را به طور مادام العمر نيز مي توان مصرف نمود و از عوارض جانبي آنها نيز در امان ماند.

پيام بازرگاني: متخصصين عقيده دارند که بهترين روش براي بهره برداري از استروئيدها و هورمون هاي عضله ساز، تحريک بدن به افزايش ترشح اين هورمون هاست. محققين و متخصصين استفاده از استروئيدها براي بهره مند شدن از آثار مثبت اين هورمون ها را مجاز ندانسته و حتي اين عمل را خطرناک نيز مي دانند. بنابراين تنها راه شما براي بهره بردن از خواص جادويي هورمون هاي آنابوليک استفاده از پيش هورمون هايي است که ما براي فروش داريم!!! شوخي بود بگذريم.

زماني که استروئيد مصرف کرده و به قول ايراني ها دوره مي رويد تعادل و بالانس هورمون هاي بدن تان نيز به شدت بر هم مي خورد. بدن براي برقراري تعادل هورمون ها نياز به اين دارد که شما مصرف خارجي اين هورمون ها را قطع کرده و فرصت زماني کافي براي اين عمل را در اختيار بدن قرار دهيد.
اگرچه افراد بر اين اعتقاد هستندکه تمامي تاثيرات منفي استروئيدها بر بدن آدمي را مي توان با انجام آزمايشات پزشکي و حتي با انجام معاينات پزشکي تشخيص داد اما حقيقت اين است که برخي از عوارض و برخي از تاثيرات منفي استروئيدها بر بدن آدمي حتي از نظر متخصصين نيز پنهان مانده و در آينده اي نه چندان نزديگ گريبان فرد را مي گيرد.
طولاني تر کردن دوره ها با بالا رفتن کلسترول و چربي خون، افزايش فشار خون و حتي با مسموميت هاي کبدي همراه بوده و فرد را حتي گاه چندين سال پس از فروکش شدن تب و تاب قهرماني درگير نارسايي هايي در کارکرد طبيعي بدن کرده و وي را مي آزارد.
این مقاله متعلق به بانک مقالات پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی به آدرس پاوربیلدینگ دات آی آر powerbuilding.ir می باشد. تمامی این مقالات با اخذ مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد جمهوری اسلامی ایران، پیشتر در قالب کتاب چاپ و منتشر گردیده است و بدیهی است هر گونه کپی برداری و استفاده کلی و جزئی از این مقالات در کتاب ها، سایت ها، وبلاگ ها، نشریات و غیره بدون اجازه کتبی از مدیر سایت حتی با ذکر منبع نیز ممنوع بوده و افراد خاطی قویاً تحت پیگرد قانونی قرار خواهند گرفت.

کاهش تدريجي دز مصرف
يکي از اساسي ترين مواردي که در مورد دوره ها مي توان به آن اشاره کرد همين مورد است. بسياري از ورزشکاران بر اين باور هستند که بايد دز مصرف داروها را به آرامي کم کرد و در نهايت نيز مصرف آنها را به صفر رسانيد.
اين ورزشکاران اعتقاد دارند که قطع يکباره مصرف داروها با از دست رفتن حجم حاصل شده در دوره همراه مي شود و در عوض با کم کردن تدريجي دز مصرف داروها مي توان تا حدود زيادي از افت حجم و از افت قدرت بدني ناشي از قطع مصرف استروئيدها پيشگيري و جلوگيري کرد.
در دوره هاي مصرف استروئيدها عرف بر اين است که چندين هفته آخر را به کاهش دز مصرف اختصاص داده و بدينوسيله نيز بدن را براي قطع مصرف استروئيدها آماده مي کنند. همانگونه که مي دانيد استروئيدها و مخصوصا استروئيدهاي آندروژن تاثير منفي شديدي بر ميزان ترشح تستوسترون طبيعي در بدن دارند. تئوري کاهش تدريجي دز مصرف استروئيدها بر اين پايه بنا نهاده شده است که بدن آدمي کاهش دز مصرف داروهاي مصرف را تشخيص داده و براي جبران اين کاهش نسبي اقدام به توليد و ترشح نمونه هاي طبيعي تستوسترون مي کند.
اما متخصصين به اين تئوري اعتقاد نداشته و آن را تاييد نمي کنند. بدن آدمي تنها زماني اقدام به توليد تستوسترون بيشتر خواهد کرد که به طور طبيعي و در اثر کمبود اين هورمون در بدن تحريک به توليد اين هورمون شود. متخصصين عقيده دارند که کم شدن سطح سرمي استروئيدها در خون آدمي تاثير چنداني بر افزايش ترشح هورمون تستوسترون نخواهد داشت.
به طور مثال گفته مي شود که مصرف يک عدد قرص ديانابول در روز به اندازه مقدار نياز بدن به هورمون هاي آندروژن، ماده وارد بدن مي کند حال چه توفيري مي کند که شما مصرف اين دارو را ابتدا از 5 عدد در روز به 4 عدد در روز کاهش داده سپس به 3 عدد در روز و الي آخر کاهش دهيد و در نهايت نيز مصرف آن را قطع کنيد. متخصصين عقيده دارند که کاهش تدريجي مصرف استروئيدها آنچنانکه در بين برخي از ورزشکاران مصطلح شده است تاثير چنداني بر افزايش ترشح طبيعي تستوسترون طبيعي بدن نداشته و کمک چنداني به ورزشکاران در حفظ حجم حاصل شده از مصرف استروئيدها نمي کند.
حتي در طول 3 يا 4 هفته اي که ورزشکاران به خيال خود و با کم کردن تدريجي از دز داروهاي مصرفي خود قصد افزودن بر ميزان ترشح تستوسترون طبيعي بدن و قصد حفظ حجم پس از قطع مصرف دارو را مي کنند نيز بدن با بمباران هورموني مواجه بوده و نياز چنداني به تشديد ترشح تستوسترون احساس نمي کند.
گفته مي شود که اين مسئله گذشته از اينکه در مورد داروهاي آندروژني صدق مي کند حتي در مورد استروئيدهايي که خواص آنابوليکي چنداني نيز ندارد نيز مصداق داشته است.
اگر کاهش تدريجي دز مصرف استروئيدها براي بازگرداندن ترشح طبيعي تستوسترون با اندازه هاي طبيعي موثر واقع نمي شود بنابراين چه بايد کرد؟ چاره کار در مصرف داروهاي افزاينده ترشح طبيعي تستوسترون خواهد بود. از بين اين دارو مي توان HCG، کلوميفن، تاموکسيفن و سيکلوفنيل را موثر ترين آنها دانست.
طريقه مصرف هر کدام از اين داروها در شماره هاي قبلي نشريه ذکر شده است. ناگفته نماند که ورزشکاران نيازي به کم کردن و کاهش تدريجي دز مصرف استروئيدها ندارند و کساني هم که از استروئيدها استفاده مي کنند با بهره گرفتن صحيح و اصولي از داروهاي ياد شده که به داروهاي افزاينده ترشح طبيعي تستوسترون نيز شهرت دارند مي توانند ترشح طبيعي هورمون تستوسترون در بدن را به حالت طبيعي و اوليه بازگردانند.
در مورد دوره هاي مصرف استروئيد ها در شماره هاي آتي نيز مطالبي را ارائه خواهيم کرد اما به دليل اينکه اصولا دسترسي به نمونه هاي اصلي اين داروها در ايران بسيار مشکل شده و نمونه هاي از بيخ قلابي نيز بازار سياه استروئيد ايران را اشباع کرده است و به دليل اينکه برخي از افراد بنا به دلايلي که بر همگان روشن است اطلاع رساني درست در مورد استروئيدها و دوره ها را تاب نمي آورند و ايضاً به دليل اينکه ورزشکاران ايراني در به کار بستن دوره هايي که حتي بر اساس آخرين يافته هاي علمي هم تنظيم شده باشند نظرات کارشناسي ممد کول ها و جعفر بازوها را نيز وارد کار و برنامه کرده و دست آخر نيز *****يتي خود از نتايج به دست آمده که در اصل ناشي از به کار بستن همين توصيه ها و ناشي از مصرف نمونه هاي قلابي استروئيدها و غيره بوده است را به گردن دوره هايي مي اندازند که ورزشکاران آمريکايي و اروپايي و حتي همين اواخر ورزشکاران لبناني و غيره با به کار بستن اين دوره ها سکوهاي افتخار جهاني را تسخير مي کنند از تشريح دوره هاي واقعي حجم کات در اين نشريه فاکتور مي گيريم.

فرآورده هاي تزريقي
استفاده از استروئيدهاي قلابي و استفاده نادرست از استروئيدهاي اصلي امروزه مشکلات زيادي را براي ورزشکاراني که از استروئيدها استفاده کرده و يا در حال حاضر از اين دسته از داروها براي رسيدن به پيشرفت هاي ورزشي استفاده مي کنند به وجود آورده است. اما در اين بين از اين مهم نيز نمي توان غافل بود که تزريق هاي اشتباه و آشنا نبودن ورزشکاران به اصول علمي تزريق دارو در بدن نيز امروزه تبعات منفي و زيانبار شديدي را به دنبال داشته است.
تمامي استروئيدها اعم از روغني و محلول در آب را بايد به صورت عضلاني و در عمق عضلات تزريق کرد. بهترين نقاط براي تزريق دارو در بدن آدمي عضلات سريني(کپل)، قسمت هاي خارجي عضلات چهار سر ران و عضلات دلتوئيد است. به دليل اينکه اين عضلات حجم گسترده اي داشته و فيبرهاي عضلاني بسيار زيادي نيز دارند زمينه براي جذب داروي تزريقي وارد شده به اين عضلات نيز فراهم تر خواهد بود. جذب دارو در اين روش توسط خوني که وارد عضلات شده و غذاي آنها را تامين مي کند صورت مي گيرد.
براي جلوگيري از اصابت سر سوزن به رشته هاي عصبي و براي اينکه احتمال ورود دارو به درون رگ هاي خوني تا حد امکان کم شود بايد دارو در قسمت هاي عميق اين عضلات تزريق نمود. امروزه تزريق موضعي دارو در بين ورزشکاران رايج شده و ورزشکاران بر اين باور هستند که تزريق دارو در داخل عضلات خاص موجب تشديد فرايند رشد عضلاني در همان عضلات خواهد شد. در مورد درست و يا غلط بودن اين فرضيه و در مورد خطرات و مضرات اين عمل که ورزشکاران به تقليد از هم آن را در پرورش اندام کشور واج داده اند به تفصيل صحبت خواهيم کرد.

چرا گفته مي شود که استروئيدها بد هستند!!!
استروئيدها به دليل اينکه اصولا داروهايي مضر بوده و مصرف طولاني مدت آنها نيز عوارض جانبي گاه شديدي را در پي داشته است همواره از نظر پزشکان داروهايي مطرود بوده و مصرف آنها نيز تنها در موارد درماني مجاز شمرده مي شده است.
بسياري از عوارض جانبي ناشي از مصرف استروئيدها قابل برگشت بوده و پس از قطع مصرف دارو و به مرور زمان بهبود مي يابد اما در اين بين عوارضي نيز وجود دارند که غير قابل برگشت بوده و تا پايان عمر مهمان مصرف کنندگان خواهند بود.
استروئيدها نيز همانند اکثريت قريب به اتفاق مصنوعات و فرآورده هاي دارويي توليد شده به دست بشر اعتياد آور بوده و مصرف طولاني مدت آنها باعث مي شود تا بدن به دريافت آن عادت کند. در صورتي که بدن را در طولاني مدت با مصرف دزهاي کنترل نشده و بالاي استروئيدها بمباران کنيد بدن نيز به دريافت اين مقدار استروئيد در هفته و يا در روز عادت کرده و ديگر به دزهاي معمول واکنش نشان نداده و دزهاي بالا تري را طلب خواهد کرد.
ورزشکاري که براي اولين بار مصرف استروئيدها را تجربه مي کند با مصرف دزهاي بسيار سبک از اين داروها تاثيرات مثبت در خور توجهي را تجربه مي کند و اين در حالي است که ورزشکاراني که يد طولايي در مصرف استروئيد دارند ديگر حتي از دزهاي سنگين استروئيدهاي انساني نيز اثر مناسب دريافت نکرده و به سمت و سوي مصرف استروئيدهاي حيواني کشيده مي شوند.
بر خلاف ايران که فروش نمونه هاي داخلي استروئيدها در داروخانه ها حتي بدون نسخه پزشک نيز انجام مي گيرد در سطح بين المللي تهيه استروئيدها براي مصارف ورزشي در صورتي که نسخه و مهر تاييد پزشک را نداشته باشيد معمولا از طريق بازار سياه امکان پذير است و همين مسئله نيز باعث شده است تا استروئيدها امروزه به خطرناک ترين داروها بدل شوند.
زماني که دارويي از طريق مجاري غير قانوني وارد کشور شده و به فروش مي رسد معمولا نمي توان نظارتي بر کيفيت و استاندارد آن نيز اعمال کرد و همين مسئله نيز موجب مي شود تا عوارضي که اصولا با مصرف نمونه هاي اصلي اين دسته از داروها ديده نمي شود نيز در بدن کساني که از نمونه هاي از بيخ قلابي ارائه شده در بازار استفاده مي کنند بروز کند!
به دليل اينکه توليد و توزيع نمونه هاي قلابي استروئيدها امروزه در سطح دنيا پول ساز بوده است نمونه هاي قلابي بسيار زيادي از استروئيدها توليد شده و وارد بازار شده است. نمونه هاي قلابي توليد شده معمولا هم از نظر کيفيت و هم از نظر استانداردهاي جهاني توليد و همين طور هم عفونت زدايي و ميکروب زدايي غير قابل اطمينان بوده و مصرف آنها نيز همواره با خطر بروز بيماري ها و عوارض جانبي شديد و کشنده همراه بوده است.
به محض اينکه دارويي در سطح دنيا پر فروش مي شود کمپاني هاي قلابي زن نيز وارد عمل شده و با تبحري که در اثر تمرين در زمينه ساخت داروهاي قلابي آن را کسب کرده اند و امروزه نيز به تجاربي بسيار ارزشمند در اين زمينه رسيده اند نمونه هايي از آن داروها را وارد بازار مي کنند که گاه تشخيص قلابي بودن آنها بدون انجام آزمايشات لازم حتي براي کمپاني هاي توليد کننده نمونه هاي اصلي آن دارو نيز به دشواري ميسر مي شود.
شايد اين گفته در مورد استروئيدها نيز صدق مي کند که «به هر اندازه که پول بدهيد به همان اندازه نيز آش مي خوريد». ناگفته پيداست نمونه هايي از استروئيدها که به نام داروهاي توليد شده در کمپاني هاي معتبر جهاني عرضه شده و به قيمتي نازل تر از قيمت نخودچي کشمش کهنه چندين سال قبل نيز عرضه مي شود از بيخ قلابي تشريف دارند.
مطمئن ترين راه براي تشخيص اصل از قلابي، مقايسه دارو با نمونه هاي اصلي است اما به جرات مي توان گفت بسياري از ورزشکاراني که امروزه اقدام به مصرف استروئيدها مي کنند اصلا نمونه هاي اصلي داروهايي که از بازار سياه تهيه کرده و آنها را با ولع تمام مصرف مي کنند را نديده اند که نمونه هاي عرضه شده در بازار را با آنها مقايسه کنند و همين مسئله نيز در نهايت به نفع قلابي فروشان تمام شده است.
داروهاي پر مصرف همانند دکادورابولين� � پريموبولان دپو، وينسترول و نمونه هاي مختلف تستوسترون که داروهايي شناخته شده و پر مصرف هستند بيشتر مورد توجه قلابي سازان بوده اند به طوري که امروزه دسترسي به نمونه هاي اصلي اين داروها در بازار سياه عملا ناممکن شده است و در عوض نمونه هاي قلابي بازار سياه دارو را اشغال کرده است.
روزگاري بود که ورزشکاران نياز به اين داشتند که قلابي را از اصل تشخيص داده و در بين انبوه داروهاي اصلي به دنبال معدود داروهاي قلابي بگردند اما امروزه از صدقه سر روانه شدن سيل انبوه داروهاي قلابي به بازار سياه دارو در کشور ورزشکاران ديگر بايد در بين انبوه داروهاي قلابي موجود در بازار به دنبال داروهاي اصلي بگردند و دست آخر نيز يا دست از پا دراز تر بازگردند و يا به مصرف همان نمونه هاي از بيخ قلابي تن در دهند.
يکي ديگر از روش هاي مطمئن براي تشخيص داروهاي قلابي از اصل دقت در جزئيات است. همانگونه که گفته شد تقلب در کار دارو و مخصوصا تقلب در کار استروئيدها همواره پول ساز بوده و همين مسئله نيز باعث مي شود که داروسازان قلابي در اغلب موارد توجه چنداني به جزئيات نداشته باشند. هر چند نبوغ ايراني در زمينه ساخت نمونه هاي قلابي استروئيدها نيز معجزاتي را خلق کرده است اما با اين وجود با کنترل جزئيات و با دقت کردن در اين موارد تا حدودي مي توان به قلابي بودن دارو پي برد.
ذکر اين مهم نيز ضروري است که با توجه به شرايط فعلي گشتن به دنبال داروي اصل در ايران معادل و مصادف با ترک مصرف استروئيد خواهد بود!
کمپاني هاي معتبر داروسازي معمولا توليدات خود را با کيفيت بسيار بالا بسته بندي مي کنند و براي فرآورده هاي تزريقي خود نيز از شيشه هاي بسيار با کيفيت استفاده کرده و در ساخت برچسب نيز از بهترين مواد استفاده مي کنند. اين در حالي است که نمونه هاي قلابي معمولا در بسته بندي هاي بسيار ضايع عرضه شده و برچسب آنها نيز به راحتي از شيشه کنده شده و يا نوشته هاي برچسب ها نيز به راحتي پاک مي شوند. البته در اين بين استثناهايي هم وجود دارند!
تاريخ مصرف نمونه هاي اصلي معمولا با جوهري متفاوت و به صورت فرورفته بر روي برچسب و يا کارتن دارو حک مي شوند اين در حالي است که تاريخ مصرف داروهاي قلابي در اغلب موارد به صورتي رسوا و تابلو بر روي برچسب و يا کارتن دارو نوشته مي شود. برچسب داروهاي اصلي به اين راحتي از روي شيشه و يا از روي خود محصول کنده نمي شود ولي برچسب نمونه هاي قلابي به اشاره اي بند هستند تا از شيشه جدا شوند.
در مورد داروهايي که به شکل ويال عرضه مي شوند شما بايد نهايت دقت را به خرج بدهيد. اين دسته از داروها به دليل اينکه قلابي سازان دسترسي به ويال خالي (ويال هايي که پس از مصرف دور ريخته مي شوند) دارند بيشتر مورد سوء استفاده آنها قرار گرفته است. قلابي سازان ويال هاي مصرف شده را جمع آوري کرده و آنها را از محلول هايي همرنگ با نمونه اصلي پر کرده و پس از پلمپ کردن آنها را روانه بازار سياه دارو مي کنند.
ذکر اين نکته خالي از لطف نيست که در خريد همه نوع دارو از بازر سياه بايد به اصل و قلابي بودن آن توجه داشته باشيد. امروزه علاوه بر استروئيدها وجود چربي سوز ها و ديگر داروهاي پرمصرف قلابي در بازار سياه دارو نيز بيداد مي کند.
در اين نشريه و در ستون استروئيدها در مورد استروئيدها به تفصيل صحبت کرده ايم. استروئيدهايي که در اين ستون به شرح آنها پرداخته ايم بيشتر از اينکه براي مصارف ورزش توليد شوند براي مصرف در موارد درماني و پزشکي تهيه و عرضه مي شوند و ورزشکاران نيز در اين بين از اين قبيل فرآورده براي مقاصد خود بهره مي گيرند. اين در حالي است که کمپاني هايي هستند که اين قبيل داروها و نمونه هايي جديد از اين داروها را براي مصارف ورزشي تهيه کرده و برخي کشورها نيز داروهايي از دسته داروهاي استروئيدي را توليد کرده و با اسامي مشابه با اسامي مرسوم اين دارو ها آنها را وارد بازار مي کنند و همين مسئله نيز موجب سر در گمي ورزشکاران و حتي موجب سر درگمي برخي از مشاوران و مربيان مي شود.
در اين بين کسان و حتي کشورهايي هم هميشه يافت مي شوند که از روي نمونه هاي اصلي توليد شده در کمپاني هاي معتبر جهاني نمونه هاي قلابي را توليد کرده و روانه بازر مي کنند. در شماره هاي آتي اين ستون در مورد نمونه هايي که امروزه در بازار دارويي دنيا و کشور عرضه شده و در ليست داروهاي توليد شده براي مقاصد پزشکي نيز نبوده و در اصل براي مصارف غير مجاز ورزشي نيز توليد مي شوند به تفصيل صحبت خواهيم کرد.
به دليل اينکه نمونه هاي قلابي داروهاي اصلي امروزه با دقت نسبتاً بالايي توليد شده و همين امر نيز تشخيص اصل از قلابي را حتي بر اهالي فن نيز مشکل مي کند تصاوير نمونه هاي واقعي را نيز ارائه خواهيم کرد تا خوانندگان تا جايي که امکانات چاپ سياه و سفيد اجازه و امکان مي دهد با نمونه هاي واقعي و با جزئيات آنها آشنا شده و تا حد امکان از مصرف نمونه هاي قلابي در امان باشند.

صادق سلامی

هرگونه استفاده محتوايي و هرگونه کپي برداري جزئي و کلي از مطالب اين سايت در نشريات، وبلاگ ها و سايت ها و غيره ممنوع است.