یه دوره توپ با مكمل

[m6788]

گلوتامین ام اچ پی و کراتین منو هیدرات(ام اچ پی یا التیمیت یا توئین لب) و چون وزنت کمه بجای پروتئین خالص یه گینر مثل ریل مس یا آپ یور مس بگیر البته از مولتی ویتامین غافل نشو.

[mushroomhead]

نوشته اصلي به وسيله m6788

گلوتامین ام اچ پی و کراتین منو هیدرات(ام اچ پی یا التیمیت یا توئین لب) و چون وزنت کمه بجای پروتئین خالص یه گینر مثل ریل مس یا آپ یور مس بگیر البته از مولتی ویتامین غافل نشو.

ممنونم دوست عزيز
از اینها که گفتيد تويين لب فقط پيدا کردم تو فروشگاه سايت..
ای کاش اون يکی هام بود با خيال راحت میگرفتم،..
مولتی ويتامين هم که میگی همين قرص ها که دکتر ها تجويز میکنن بعده ناهار ديگه؟يا اونم پودرو قرص خاصّيه؟
یه رنج قیمت هم بدین بد نمیشه حدودی در جربان باشیم...
با تشکر

[koorosh_800]

نوشته اصلي به وسيله m6788

ممنون آقا کوروش
مولتی و گلوتامین و آمینو رو همین هایی که شما پیشنهاد دادین در نظر داشتم ولی در مورد وی التیمیت منظورتون همون پرواستار هست؟(بهتر از این چیزی نیست مثلا مایفیوژن یا اینترا پرو یا سینتا6 یا..) و اینکه سو پر پمپ بهتره یا نو اکسپلود؟ آخه بعضی از بچه ها از سو پر پمپ راضی نبودن.

نه مایفیوژن نه Syntha-6 چون اینا وی 100% نیستند و سرعت جذب متفاوت دارن و برای وعده مثلا بعد از تمرین که خیلی سرعت جذب مهمه کارایی کافی ندارند .

Intra Pro خیلی خوبه ولی خیلی هم گرونه .

وی التیمت که خودم استفاده میکنم و راضی هم هستم و از کیفیت قابل قبولی برخورداره .

درباره **** پمپ عم من که خیلی راضی بودم ولی No-Xplode استفاده نکردم .

Bump:

نوشته اصلي به وسيله mushroomhead

ممنونم دوست عزيز
از اینها که گفتيد تويين لب فقط پيدا کردم تو فروشگاه سايت..
ای کاش اون يکی هام بود با خيال راحت میگرفتم،..
مولتی ويتامين هم که میگی همين قرص ها که دکتر ها تجويز میکنن بعده ناهار ديگه؟يا اونم پودرو قرص خاصّيه؟
یه رنج قیمت هم بدین بد نمیشه حدودی در جربان باشیم...
با تشکر

مولتی ویتامین اگر پولت میرسه فارماتان بگیر دونه ای 420 تومن .
سنتروم هم هست دونه ای 260 تومن از داروخونه میتونی بخری .
همه هم قرصه . میتونی بعد از وعده های غذایی بخوری و یا یکی بعد از تمرین .

[mushroomhead]

ممنونم کوروش جان
در ضمن ما هم از FAN هاي قديمی kurtبوديم
راستی این REAL MASS هم پيدا کردم تو فروشگاه سايت گلوتامین هم هست فقط کراتين نيست
اگه میشد این هم يه مارک کراتين خوب میگفتين که تو فروشگاه سايت هم باشه .
خوب میشد همه رو با هم میگرفتم ديگه
مچکرم !!

[koorosh_800]

نوشته اصلي به وسيله mushroomhead

ممنونم کوروش جان
در ضمن ما هم از FAN هاي قديمی kurtبوديم
راستی این REAL MASS هم پيدا کردم تو فروشگاه سايت گلوتامین هم هست فقط کراتين نيست
اگه میشد این هم يه مارک کراتين خوب میگفتين که تو فروشگاه سايت هم باشه .
خوب میشد همه رو با هم میگرفتم ديگه
مچکرم !!

ما مخلص هر چه عشقه NIrvana هستیم .

من کراتین Ultimate رو پیشنهاد میدم کیفیت خیلی خوبی داره .

کراتین ترکیبی اگر بودجت میرسه Size on از گاسپری بگیر ولی گرونه . Cell-Tech هم عالیه ولی تقلبی زیاد داره .

کراتین San هم خیلی تعریفشو میدن .