مقايسه تصويري قهرمانان، عتيق و جديد - پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی

**صادق سلامی**

روني کلمن که معرف حضور تمامي کساني که امروزه علاقه اي به پرورش اندام داشته و يا سر و کاري با اهالي و دوستداران پرورش اندام دارند و داشته اند مي باشد!

اين قهرمان نام آشناي عرصه پرورش اندام حرفه اي انصافا حجم عظيم و توانايي ها و زيبايي هاي خارق العاده اي دارد و به راحتي نمي توان از آن گذشت اما!

اما حافظه ضعيف و آلزايمر زده افکار عمومي، چند سال پس از خارج شدن وي از دور رفابت ها او را نيز همانند بقيه قهرماناني که پس از اتمام طول عمر ورزشي و پس از به سر رسيدن تاريخ مصرف ورزشي، معروفيت و شهرت را همانند آرنولد در هالييود پي نگرفتند از ياد خواهد برد!

بگذريم! به اين تصوير دقت کنيد! روني کلمن اين فيگور را در سال 2001 گرفته است و فردي هم که تصوير وي را در کنار روني مي بينيد کسي نيست جز کريس ديکرسون!

فيگوري که کريس ديکرسون در اين تصوير گرفته است هم در سال 1982 گرفته عکاسي شده است يعني در حدود 20 سال قبل از روني کلمن!

پيشرفت هايي که در پرورش اندام و در بدن هايي که در رقابت هاي مي بينيم به پيشرفت هاي علوم تغذيه، تمرين، داروسازي و همچنين به پيشرفت سيستم هاي تمريني و رشد و توسعه دستگاه هاي تمريني و غيره بستگي داشته است.

امروزه در کمال تعجب مي بينيم که به مدد پول ساز بودن اين رشته و ملزومات و زير مجموعه هاي آن، رشد و پيشرفت و توسعه در اين ورزش و در زير مجموعه هاي آن از آهنگ و شتاب خيره کننده اي برخوردار است.

و به دليل همين پيشرفت هاي برق آسا که در تمامي زمينه هاي پرورش اندام رخ مي دهد بدن هايي که امسال مي بينيد با بدن هاي سال ها و حتي سال قبل تفاوت هاي بنيادين از نظر حجم و کات دارند.

با اين مقدمه زماني که به بدن هاي ساخته شده در دهه هاي قبل که گاه قدمت اين بدن ها به بالاي 20 و حتي در برخي موارد 30 و 40 سال قبل مي رسد به ارزش حجم و کاتي که در آن دوران با و با آن امکانات ابتدايي ساخته شده بود بيشتر پي مي بريم.

البته از اين مهم نيز نبايد غافل شد که برخي از استروئيدهاي معجزه گر که امروز فقط ياد و خاطره اي از آنها باقي مانده است و توليد و عرضه آنها متوقف شده و جامعه پرورش اندام را عزادار فقدان خود کرده است درست در دوراني که قهرمانان معجزه گر عهد عتيق پرورش اندام در اوج بودند توليد و به فراواني براي مصارف دامپزشکي عرضه مي شدند و پرورش اندام نيز دزدکي از اين داروها سود مي برد!!!

در تصوير بالا به ران هاي روني کلمن که قد بسيار بلندتري نسبت به ديکرسون هم دارد دقت کنيد. گويي که در حال و در شرف انفجار هستند!

ولي پايين تنه کريس ديکرسون، هم از نظر حجم و زيبايي و کات در دوران خود قابل توجه بوده است. هر چند هر کدام از ران هاي روني کلمن به اندازه هر دو ران ديکرسون نيز به نظر مي رسد.

کريس ديکرسون قهرمان مستر المپيا در سال 1982 بود و در سال 1984 به مقام 11 اين رقابت ها قناعت کرد و پس از آن اهم افت هاي پشت سر هم و کناره گيري از دو رقابت ها در انتظار وي بود.

حجمي که ديکرسون در پايين و در بالا تنه خود دارد اصلا قابل قياس با حجم روني نيست ولي با توجه به زماني که در آن زمان به دنيا آمده و ورزش کرده و به قهرماني رسيده است حجم قابل قبول و خيره کننده اي دارد!

کات عضلاني خوبي هم دارد و حجم و فرم بازوهايي که به نمايش گذاشته است در قياس با هم دوراني هاي خود بسيار پيشرفته و امروزي تر است.
این مقاله متعلق به بانک مقالات پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی به آدرس پاوربیلدینگ دات آی آر powerbuilding.ir می باشد. تمامی این مقالات با اخذ مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد جمهوری اسلامی ایران، پیشتر در قالب کتاب چاپ و منتشر گردیده است و بدیهی است هر گونه کپی برداری و استفاده کلی و جزئی از این مقالات در کتاب ها، سایت ها، وبلاگ ها، نشریات و غیره بدون اجازه کتبی از مدیر سایت حتی با ذکر منبع نیز ممنوع بوده و افراد خاطی قویاً تحت پیگرد قانونی قرار خواهند گرفت.

به اين تصوير که دو نمونه بازو را به نمايش مي گذارد نيز به همان دقتي که به تصوير قبل نگاه کرديد خيره شويد!

لي پريست را همه مي شناسيد و کوتاهي قد و بزرگي ساعدهاي وي را نيز به خوبي در خاطر داريد ولي در مقايسه اي که بين او و لاري اسکوات خواهيم کرد نکات جالب توجهي خواهيد يافت.

هر چند از اين تصور که هر دوي اين افراد در آن، فيگور بازو گرفته اند مسئله تا حدودي پيداست!

لي پريست اين بازو را در سال 2000 ساخته و نمايش مي دهد ولي فيگور بازوي لاري اسکوات مربوط به سال 1965 است يعني دقيقا 35 سال اختلاف زماني!

اين دو بازو اگر چه از بزرگ ترين بازوهاي تاريخ پرورش اندام به شمار مي روند ولي بازويي که لاري اسکوات دارد در حدود 5 سانتي متر از بازوي لي پريست هم قطور تر است ولي قطور بودن بازوي لاري اسکوات نسبت به بازوي لي پريست نيست که مايه تعجب و تحسين بوده است بلکه...!

لاري اسکوات اولين دارنده مقام مستر المپيا است و با اين اوصافي که از وي مي بينيد مي توان اذعان کرد که الحق که شايسته اين مقام نيز بوده است.

پرورش اندام و رقابت هاي پرورش اندام تماما در حجم خلاصه نمي شود.

ولي متاسفانه امروزه پرورش اندام به جايي رسيده است که با انبوه دارو و فرآورده ها و ترفندهاي جديد و سينتول و هورمون و غيره، حجم را تا به اندازه انفجار مي رسانند ولي توجه چنداني به زيبايي و تناسب نمي شود!

نمونه اين ادعا را در تصوير مقايسه اي بين بازوهاي لاري اسکوات از عهد عتيق و باستان پرورش اندام و لي پريست از عهد جديد مي بينيد!

حجمي که لي پريست قد کوتاه دارد اگر چه در کل از حجم لاري اسکوات کمتر است ولي مي بينيد که تا حدودي آزار دهنده شده و از حد تعادل رد کرده است!

اگر به بازوي لاري اسکوات به دقت بنگريد به اهميت زيبايي توام با حجم بيشتر پي خواهيد برد.

لاري اسکوات هم حجم خيره کننده اي دارد ولي حجم پشت بازوي وي به محدوده و حوزه استحفاظي جلو بازو ***** نکرده است!

پيک بازوي وي تا جاي که امکان دارد بر جاي خود باقي است هر چند لاري اسکوات از نظر ژنتيکي استعداد خوبي در پيک جلو بازو نداشته است!

لاري اسکوات ساعدهايي به اندازه لي پريست ندارد ولي حجم و کات و فرم بازوي وي از پريست بسي افزون تر نيز بوده است با علم به اين مسئله که او اين بازو را با امکانات و وسايل و علم 35 سال قبل ساخته است!

به دليل اينکه لاري اسکوات به عنوان اولين دارنده مقام قهرماني مستر المپيا مطرح است اجازه بدهيد تا اندکي در مورد زندگي و تمرينات وي و مخصوصا در مورد مواردي که تاکنون در باره وي نشنيده ايد سخن راني کنيم:

لاري اسکوات

قهرماني که به مقام هاي مستر المپيا رسيده اند زماني که از مادر زاده مي شوند کول هاي برجسته و پشت بازوهاي حجيم و غيره با خود ندارند و مادرشان از همان بدو تولد نيز تزريق و دوره هاي انسولين و سوما و تستوسترون را آغاز نمي کنند!

اين افراد نيز همانند تمامي انسان ها که به فرم عادي متولد مي شوند انسان هايي کاملا عادي هستند و لاري اسکوات هم چيزي بيش از اين نبود.

پوست و استخوان واقعي که گفته مي شد در بدن وي مصداق داشت و اگر به اين تصويري که از دوران 16 سالگي وي بر جا مانده است دقت کنيد!

اگر چنين کنيد اولا اعتماد به نفس تان شديداً تقويت خواهد شد و در ثاني به روشني خواهيد ديد که قهرمان مستر المپيا روزگاري در شرايطي بوده است که استخوان هاي دنده وي را مي توانستند حتي از روي پيراهن نيز بشمارند!

اينکه لاري اسکوات کدام يک از اين سه نفر بوده است است با مقايسه تصوير بعدي خودتان حدس خواهيد زد ولي تفاوت چنداني هم نمي کند چون هر سه به يک اندازه لاغر و نحيف اند!!!

با ديدن مجلات آن دوران که بدنسازان نسل اوليه را به مردم معرفي مي کردند به يکباره به فکر ساختن بدن خود مي افتد و تمرين را شروع مي کند.

اين در حالي است که اگر هر کدام از شما چنين شرايطي داشتيد و اين چنين بدني داشتيد عمرا خيال قهرماني را در سر مي پرورانديد!

پس از مشقات و تمرينات زياد مختصر تغييري در فيزيک بدن وي حاصل مي شود و تبديل به بدني مي شود که در بالا مي بينيد!

او منصرف و دلسرد نشد و تمامي توان فيزيکي و ذهني خود را معطوف به افزايش حجم کرد و با شدت و با حرارت تمام که در چنته داشت به تمرين ادامه داد.

جالب است بدانيد که او در سنين بسيار پايين و در حدود 16 سالگي متاهل هم شده بو!

اين موضوع به خوبي نشان مي دهد بر خلاف خرافات و مهملاتي که امروزه و به مدد ممد کول و جعفر بازو در ذهن ورزشکار ايراني رخنه کرده است و ازدواج کردن و داشتن رابطه زناشويي مشروع را مخل حجم و کات مي دانند و توصيه هاي عجيب و غريب در اين رابطه مي کنند ازدواج کردن منافاتي با بدن ساختن ندارد و بدن ساختن نيز مسائل زناشويي را مختل نمي کند.

اين پشتکار و تمرين ادامه داشت تا اينکه اين بچه لاغر اندام و نحيف به مقام قهرماني اولين دوره از رقابت هاي مستر المپيا رسيد و تاج پادشاهي اولين دوره از رقابت هاي مستر المپيا را بر سر نهاد!!!

صادق سلامی

هرگونه استفاده محتوايي و هرگونه کپي برداري جزئي و کلي از مطالب اين سايت در نشريات، وبلاگ ها و سايت ها و غيره ممنوع است.

جعبه ابزار
نمايش به صورت چاپگر ارسال اين صفحه به ايميل
نحوه نمايش
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

	(#1)
صادق سلامی مــــــدير کـــــل آفلاين پستها: 4,362 تشکرها: 12,542 تشکر شده: 37,361 در 7,064 پست حالت امروز من تاريخ عضويت: May 2006	مقايسه تصويري قهرمانان، عتيق و جديد - 06-04-08, 00:01 روني کلمن که معرف حضور تمامي کساني که امروزه علاقه اي به پرورش اندام داشته و يا سر و کاري با اهالي و دوستداران پرورش اندام دارند و داشته اند مي باشد! اين قهرمان نام آشناي عرصه پرورش اندام حرفه اي انصافا حجم عظيم و توانايي ها و زيبايي هاي خارق العاده اي دارد و به راحتي نمي توان از آن گذشت اما! اما حافظه ضعيف و آلزايمر زده افکار عمومي، چند سال پس از خارج شدن وي از دور رفابت ها او را نيز همانند بقيه قهرماناني که پس از اتمام طول عمر ورزشي و پس از به سر رسيدن تاريخ مصرف ورزشي، معروفيت و شهرت را همانند آرنولد در هالييود پي نگرفتند از ياد خواهد برد! بگذريم! به اين تصوير دقت کنيد! روني کلمن اين فيگور را در سال 2001 گرفته است و فردي هم که تصوير وي را در کنار روني مي بينيد کسي نيست جز کريس ديکرسون! فيگوري که کريس ديکرسون در اين تصوير گرفته است هم در سال 1982 گرفته عکاسي شده است يعني در حدود 20 سال قبل از روني کلمن! پيشرفت هايي که در پرورش اندام و در بدن هايي که در رقابت هاي مي بينيم به پيشرفت هاي علوم تغذيه، تمرين، داروسازي و همچنين به پيشرفت سيستم هاي تمريني و رشد و توسعه دستگاه هاي تمريني و غيره بستگي داشته است. امروزه در کمال تعجب مي بينيم که به مدد پول ساز بودن اين رشته و ملزومات و زير مجموعه هاي آن، رشد و پيشرفت و توسعه در اين ورزش و در زير مجموعه هاي آن از آهنگ و شتاب خيره کننده اي برخوردار است. و به دليل همين پيشرفت هاي برق آسا که در تمامي زمينه هاي پرورش اندام رخ مي دهد بدن هايي که امسال مي بينيد با بدن هاي سال ها و حتي سال قبل تفاوت هاي بنيادين از نظر حجم و کات دارند. با اين مقدمه زماني که به بدن هاي ساخته شده در دهه هاي قبل که گاه قدمت اين بدن ها به بالاي 20 و حتي در برخي موارد 30 و 40 سال قبل مي رسد به ارزش حجم و کاتي که در آن دوران با و با آن امکانات ابتدايي ساخته شده بود بيشتر پي مي بريم. البته از اين مهم نيز نبايد غافل شد که برخي از استروئيدهاي معجزه گر که امروز فقط ياد و خاطره اي از آنها باقي مانده است و توليد و عرضه آنها متوقف شده و جامعه پرورش اندام را عزادار فقدان خود کرده است درست در دوراني که قهرمانان معجزه گر عهد عتيق پرورش اندام در اوج بودند توليد و به فراواني براي مصارف دامپزشکي عرضه مي شدند و پرورش اندام نيز دزدکي از اين داروها سود مي برد!!! در تصوير بالا به ران هاي روني کلمن که قد بسيار بلندتري نسبت به ديکرسون هم دارد دقت کنيد. گويي که در حال و در شرف انفجار هستند! ولي پايين تنه کريس ديکرسون، هم از نظر حجم و زيبايي و کات در دوران خود قابل توجه بوده است. هر چند هر کدام از ران هاي روني کلمن به اندازه هر دو ران ديکرسون نيز به نظر مي رسد. کريس ديکرسون قهرمان مستر المپيا در سال 1982 بود و در سال 1984 به مقام 11 اين رقابت ها قناعت کرد و پس از آن اهم افت هاي پشت سر هم و کناره گيري از دو رقابت ها در انتظار وي بود. حجمي که ديکرسون در پايين و در بالا تنه خود دارد اصلا قابل قياس با حجم روني نيست ولي با توجه به زماني که در آن زمان به دنيا آمده و ورزش کرده و به قهرماني رسيده است حجم قابل قبول و خيره کننده اي دارد! کات عضلاني خوبي هم دارد و حجم و فرم بازوهايي که به نمايش گذاشته است در قياس با هم دوراني هاي خود بسيار پيشرفته و امروزي تر است. این مقاله متعلق به بانک مقالات پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی به آدرس پاوربیلدینگ دات آی آر powerbuilding.ir می باشد. تمامی این مقالات با اخذ مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد جمهوری اسلامی ایران، پیشتر در قالب کتاب چاپ و منتشر گردیده است و بدیهی است هر گونه کپی برداری و استفاده کلی و جزئی از این مقالات در کتاب ها، سایت ها، وبلاگ ها، نشریات و غیره بدون اجازه کتبی از مدیر سایت حتی با ذکر منبع نیز ممنوع بوده و افراد خاطی قویاً تحت پیگرد قانونی قرار خواهند گرفت. به اين تصوير که دو نمونه بازو را به نمايش مي گذارد نيز به همان دقتي که به تصوير قبل نگاه کرديد خيره شويد! لي پريست را همه مي شناسيد و کوتاهي قد و بزرگي ساعدهاي وي را نيز به خوبي در خاطر داريد ولي در مقايسه اي که بين او و لاري اسکوات خواهيم کرد نکات جالب توجهي خواهيد يافت. هر چند از اين تصور که هر دوي اين افراد در آن، فيگور بازو گرفته اند مسئله تا حدودي پيداست! لي پريست اين بازو را در سال 2000 ساخته و نمايش مي دهد ولي فيگور بازوي لاري اسکوات مربوط به سال 1965 است يعني دقيقا 35 سال اختلاف زماني! اين دو بازو اگر چه از بزرگ ترين بازوهاي تاريخ پرورش اندام به شمار مي روند ولي بازويي که لاري اسکوات دارد در حدود 5 سانتي متر از بازوي لي پريست هم قطور تر است ولي قطور بودن بازوي لاري اسکوات نسبت به بازوي لي پريست نيست که مايه تعجب و تحسين بوده است بلکه...! لاري اسکوات اولين دارنده مقام مستر المپيا است و با اين اوصافي که از وي مي بينيد مي توان اذعان کرد که الحق که شايسته اين مقام نيز بوده است. پرورش اندام و رقابت هاي پرورش اندام تماما در حجم خلاصه نمي شود. ولي متاسفانه امروزه پرورش اندام به جايي رسيده است که با انبوه دارو و فرآورده ها و ترفندهاي جديد و سينتول و هورمون و غيره، حجم را تا به اندازه انفجار مي رسانند ولي توجه چنداني به زيبايي و تناسب نمي شود! نمونه اين ادعا را در تصوير مقايسه اي بين بازوهاي لاري اسکوات از عهد عتيق و باستان پرورش اندام و لي پريست از عهد جديد مي بينيد! حجمي که لي پريست قد کوتاه دارد اگر چه در کل از حجم لاري اسکوات کمتر است ولي مي بينيد که تا حدودي آزار دهنده شده و از حد تعادل رد کرده است! اگر به بازوي لاري اسکوات به دقت بنگريد به اهميت زيبايي توام با حجم بيشتر پي خواهيد برد. لاري اسکوات هم حجم خيره کننده اي دارد ولي حجم پشت بازوي وي به محدوده و حوزه استحفاظي جلو بازو *** نکرده است! پيک بازوي وي تا جاي که امکان دارد بر جاي خود باقي است هر چند لاري اسکوات از نظر ژنتيکي استعداد خوبي در پيک جلو بازو نداشته است! لاري اسکوات ساعدهايي به اندازه لي پريست ندارد ولي حجم و کات و فرم بازوي وي از پريست بسي افزون تر نيز بوده است با علم به اين مسئله که او اين بازو را با امکانات و وسايل و علم 35 سال قبل ساخته است! به دليل اينکه لاري اسکوات به عنوان اولين دارنده مقام قهرماني مستر المپيا مطرح است اجازه بدهيد تا اندکي در مورد زندگي و تمرينات وي و مخصوصا در مورد مواردي که تاکنون در باره وي نشنيده ايد سخن راني کنيم: لاري اسکوات** قهرماني که به مقام هاي مستر المپيا رسيده اند زماني که از مادر زاده مي شوند کول هاي برجسته و پشت بازوهاي حجيم و غيره با خود ندارند و مادرشان از همان بدو تولد نيز تزريق و دوره هاي انسولين و سوما و تستوسترون را آغاز نمي کنند! اين افراد نيز همانند تمامي انسان ها که به فرم عادي متولد مي شوند انسان هايي کاملا عادي هستند و لاري اسکوات هم چيزي بيش از اين نبود. پوست و استخوان واقعي که گفته مي شد در بدن وي مصداق داشت و اگر به اين تصويري که از دوران 16 سالگي وي بر جا مانده است دقت کنيد! اگر چنين کنيد اولا اعتماد به نفس تان شديداً تقويت خواهد شد و در ثاني به روشني خواهيد ديد که قهرمان مستر المپيا روزگاري در شرايطي بوده است که استخوان هاي دنده وي را مي توانستند حتي از روي پيراهن نيز بشمارند! اينکه لاري اسکوات کدام يک از اين سه نفر بوده است است با مقايسه تصوير بعدي خودتان حدس خواهيد زد ولي تفاوت چنداني هم نمي کند چون هر سه به يک اندازه لاغر و نحيف اند!!! با ديدن مجلات آن دوران که بدنسازان نسل اوليه را به مردم معرفي مي کردند به يکباره به فکر ساختن بدن خود مي افتد و تمرين را شروع مي کند. اين در حالي است که اگر هر کدام از شما چنين شرايطي داشتيد و اين چنين بدني داشتيد عمرا خيال قهرماني را در سر مي پرورانديد! پس از مشقات و تمرينات زياد مختصر تغييري در فيزيک بدن وي حاصل مي شود و تبديل به بدني مي شود که در بالا مي بينيد! او منصرف و دلسرد نشد و تمامي توان فيزيکي و ذهني خود را معطوف به افزايش حجم کرد و با شدت و با حرارت تمام که در چنته داشت به تمرين ادامه داد. جالب است بدانيد که او در سنين بسيار پايين و در حدود 16 سالگي متاهل هم شده بو! اين موضوع به خوبي نشان مي دهد بر خلاف خرافات و مهملاتي که امروزه و به مدد ممد کول و جعفر بازو در ذهن ورزشکار ايراني رخنه کرده است و ازدواج کردن و داشتن رابطه زناشويي مشروع را مخل حجم و کات مي دانند و توصيه هاي عجيب و غريب در اين رابطه مي کنند ازدواج کردن منافاتي با بدن ساختن ندارد و بدن ساختن نيز مسائل زناشويي را مختل نمي کند. اين پشتکار و تمرين ادامه داشت تا اينکه اين بچه لاغر اندام و نحيف به مقام قهرماني اولين دوره از رقابت هاي مستر المپيا رسيد و تاج پادشاهي اولين دوره از رقابت هاي مستر المپيا را بر سر نهاد!!! صادق سلامی هرگونه استفاده محتوايي و هرگونه کپي برداري جزئي و کلي از مطالب اين سايت در نشريات، وبلاگ ها و سايت ها و غيره ممنوع است. کاربر ali و کاربر حسین موسوی هر دو از میان ما رفتند اما این کجا و آن کجا! اولی با بدرقه ای از دعای خیر من و اعضا و دومی ...