در مورد استروئیدها

[صادق سلامی]

بدون مصرف استروئيد نيز مي توان قهرمان شد!

در صورتي مي توان اين گفته را تاييد کرد که تست هاي کنترل دوپينگ در مورد تمام مسابقاتي که به اعطاي حکم و مدال قهرماني منجر مي شود با وسواس تمام به اجرا در مي آمد و اين قبيل تست ها نيز در عين حال قدرت کشف و رديابي تمامي انواع داروها و مواد شيميايي غير مجاز شناخته شده و شناخته نشده موجود در بدن ورزشکاران را مي داشت.
اين در حالي است که بسياري از مسابقاتي که بيشتر نيز در داخل کشور انجام مي گيرند مشمول تست دوپينگ نبوده و يا در صورت گرفته شدن نمونه از ورزشکارها نيز تست هاي واقعي کنترل دوپينگ که بيشتر در خارج از کشور نيز انجام مي شود در مورد نمونه هاي گرفته شده اعمال نمي شود.
از اين گذشته داروهاي ممنوعه پس از مدتي از بدن ورزشکار خارج شده و ديگر در تست هاي کنترل دوپينگ قابل رديابي نيستند در حالي که تاثيرات آنها بر قدرت و بر حجم عضلاني در صورتي که تمرينات بدني ورزشکار در سطح خوب و مطلوبي باشد حتي تا مدتها پس از قطع مصرف دارو و حتي تا مدت ها پس از غير قابل رديابي شدن دارو در بدن نيز ماندگاري دارد.
با اين وجود داروهايي نيز وجود دارند که مصرف آنها در تست هاي کنترل دوپينگ قابل رديابي نبوده و ورزشکاران به راحتي و در سطح گسترده اي از آنها براي بالا بردن غير طبيعي و غير مجاز قدرت و حجم عضلاني خود استفاده مي کنند و همين مسئله نيز سلامت رقابت ها را به شدت زير سوال برده و به خطر مي اندازد.
بدون دارو هم مي توان قهرماني را تجربه کرد اما در صورتي که خود ورزشکاران به اين نکته ****** رسيده باشند که مصرف دارو و مواد شيميايي ممنوعه در ورزش علاوه بر اينکه به سلامت جسمي و روحي آنها لطمه مي زند بلکه سلامت رقابت ها را نيز به خطر مي اندازد.
اما همانگونه که خود نيز مي دانيد مصرف دارو و مخصوصاً استروئيدها در سطح بين المللي در ورزش هاي قدرتي و مخصوصاً در پرورش اندام بسيار معمول بوده و در کشورهاي جهان سوم و مخصوصاً ايران نيز مصرف انواع قلابي و بي کيفيت اين داروها بيداد مي کند. در شرايطي که بسياري از ورزشکاران رشته پرورش اندام با مصرف انواع و اقسام داروهاي کشنده و خطرناک نيمه اصل و قلابي در کمتر از يک سال خود را براي شرکت در مسابقات رسمي آماده مي کنند و در اين بين کسي به سلامت مسابقات و به تندرستي خود اهميتي نمي دهد آيا بازهم مي توان ادعا نمود که در اين شرايط مي توان بدون دارو و استروئيد نيز قهرمان شد.
سرنگ هاي مصرف شده که در دستشويي هاي محل برگزاري حتي مسابقات بين شهرستاني! در کشور به مقدارهاي باور نکردني يافت شده و حاکي از تزريق هاي وحشتناک و بي حساب و کتاب ورزشکاران مي کند حاکي از اين است که امروزه دوپينگ در سطح وحشتناکي در اين ورزش شيوع پيدا کرده است و در اين شرايط به جرات مي توان گفت که بدون مصرف دارو و استروئيد انديشيدن به قهرماني چيزي بيش از رويا پردازي و خيالبافي نخواهد بود.
هدف ما از پرداختن به اين حقيقت تلخ و گزنده که در برخي موارد برخي از افراد آن را کتمان مي کنيم تشويق ورزشکاران به مصرف دارو نيست بلکه تاکيدي بر اين حقيقت است که در شرايطي که بدون دارو نمي توان به قهرماني انديشيد چه بهتر که فکر قهرماني را از سر بيرون کرده و تنها و تنها براي سلامت و تندرستي خود ورزش کنيم.
قهرماني و حکم و مدالي که به قيمت از دست رفتن سلامت جسمي و روحي به دست مي آيد نه تنها ستودني و قابل احترام نيست بلکه حتي به قولي مي توان گفت که از چاله در آمدن و در چاه افتادن است.
در بين کساني که براي ملاقات حضوري با من با تحمل زحمت فراوان ترافيک و گرما و غيره به نمايشگاه کتاب مراجعه کرده بودند مادران و پدراني بودند که نه براي طلب دوره و نه براي پرسيدن دستور مصرف داروها و استروئيدها که به دليل نگراني شديدي از تاثيرات منفي داروها و استروئيدهايي که فرزندان نوجوان شان به دستور و به تجويز دکتر جکول هاي برره پرورش اندام ايران مصرف مي کنند داشتند آمده بودند! پسر بچه هاي 14 ساله اي که دستور مصرف روزانه 3 عدد اکسي متولون را دريافت مي کنند و دختر بچه هاي 16 ساله اي که براي رسيدن به لاغري واقعي توصيه به مصرف کلن بوترول و توصيه به مصرف همزمان 3 نوع چربي سوز مي شدند! البته بودند کساني که به دنبال راه حلي براي درمان و از بين بردن عارضه نوک سينه خود مي گشتند و سر از نمايشگاه کتاب درآورده بودند و افسوس که اين افراد بايد به جاي من بايد دکتر جراح و به اطاق عمل مراجعه کنند و بس!
امروزه علاوه بر استروئيدها که تضميني و اعتمادي به اصل بودنشان نيست حتي مکمل هايي که در برخي موارد به نام مکمل هاي ساخت کمپاني هاي معتبر دنيا به ورزشکاران فروخته مي شود نيز دست کمي از استروئيدها نداشته است به طوري که حتي برخي از ورزشکاران سطوح ملي با مصرف اين قبيل فرآورده ها که قاعدتاً بايد طبيعي و مجاز باشند با مثبت شدن تست هاي کنترل دوپينگ روبرو شده اند. مکمل هاي اين چنيني که روزگاري در ايران بازار مکمل را اشباع کرده بودند به صورتي تقلبي در داخل ايران توليد مي شدند و توليد کنندگان براي تاثير بيشتر اين قبيل فرآورده هاي دست ساز و بي مصرف حتي از افزودن داروهاي تاريخ مصرف گذشته اي که به رايگان از داروخانه ها تهيه مي کردند نيز نمي گذشتند.
این مقاله متعلق به بانک مقالات پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی به آدرس پاوربیلدینگ دات آی آر powerbuilding.ir می باشد. تمامی این مقالات با اخذ مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد جمهوری اسلامی ایران، پیشتر در قالب کتاب چاپ و منتشر گردیده است و بدیهی است هر گونه کپی برداری و استفاده کلی و جزئی از این مقالات در کتاب ها، سایت ها، وبلاگ ها، نشریات و غیره بدون اجازه کتبی از مدیر سایت حتی با ذکر منبع نیز ممنوع بوده و افراد خاطی قویاً تحت پیگرد قانونی قرار خواهند گرفت.
بگذريم! گفته مي شود که تاريخچه مصرف استروئيدها به سال 1940 ميلادي بر مي گردد اما حقيقت اين است که حتي پيش از اين تاريخ نيز انسان از هورمون تستوسترون به منظور اهداف درماني و ورزشي استفاده هايي کرده است.
گفته مي شود که تيم وزنه برداري شوروي سابق در دهه 50 از قرص هاي متيل تستوسترون براي افزودن بر رکورد اعضاي خود بهره مي گرفته است! زماني که افزايش ناگهاني رکورد روس ها در رقابت هاي ورزشي حيرت و تعجب مربيان و ورزشکاران ديگر کشورها را موجب مي شود اين کشورها به دنبال دليل اين تغيير ناگهاني به اين واقعيت مي رسند که روس ها از تستوسترون خوراکي استفاده مي کرده اند و به دنبال همين کشف نيز تحقيقات پزشکان و داروسازان اين کشورها منجر به توليد و تهيه ديانابول مي گردد که آنهم استروئيدي خوراکي بود.
در مورد استروئيدها و همين طور هم استروئيدهاي خوراکي در اين ستون به تفصيل صحبت کرده ايم و به همين دليل نيز از تکرار مکررات خودداري مي کنيم و به عوارض جانبي و خطرات مصرف طولاني مدت استروئيدهاي خوراکي که در بسياري از موارد نيز از آن غفلت شده و يا جدي گرفته نمي شود مي پردازيم.

تبعات منفي و عوارض جانبي

همانوگه که مي دانيد استروئيدهاي خوراکي بر خلاف استروئيدهاي تزريقي مرحله اول کبدي را پشت سر نمي گذارند. داروسازان و پزشکان با تغييراتي که در ساختمان شيميايي استروئيدهاي خوراکي همانند ديانابول اعمال کرده اند امکان جذب اين دارو از طريق سيستم گوارش را فراهم کرده اند. اين به اين معني است که استروئيدهاي خوراکي فشار بيشتري بر سيستم کبدي و صفراوي آدمي وارد مي کنند.
بنابراين مي توان انتظار داشت که اين داروها در قياس با داروهاي تزريقي صدمات بيشتري را بر کبد و بر کليه ها وارد کنند. مصرف اين دسته از استروئيدها گذشته از اينکه موجب بروز ناراحتي هاي گوارشي شده و موجب بر هم ريختن تعادل معده آدمي مي شود اما در برخي موارد تاثيرات بهتر و سريع تري از استروئيدهاي تزريقي داشته است.
به دليل اينکه عوارض مثبت و همين طور هم منفي استروئيدهاي خوراکي در کوتاه مدت بروز مي کند مي توان گفت که با بروز عوارض جانبي منفي همانند خشونت صدا و غيره به راحتي مي توان دارو را قطع کرد اين در حالي است که استروئيدهاي تزريقي معمولا در طولاني مدت اثر کرده و اثر آن نيز مدت ها در بدن باقي مي ماند و به همين علت نيز حتي در صورت بروز عوارض جانبي منفي و به دليل اينکه اثر داروي تزريقي تا مدت ها در بدن باقي مي ماند قطع مصرف نيز کمک چنداني به بهبود وضعيت نخواهد کرد.
به همين دليل نيز گفته مي شود زنان که در برابر عوارض جانبي استروئيدها آسيب پذيرتر نيز هستند ترجيحاً بايد به جاي استروئيدهاي تزريقي از استروئيدهاي خوراکي استفاده کنند. البته اين گفته که نقل قولي از متخصصين خارجي است به اين معني نيست که ما مصرف استروئيد براي زنان را نيز مجاز بدانيم. زنان و مرداني که به سلامت و تندرستي خود اهميت مي دهند تحت هيچ شرايطي براي افزودن بر قدرت و حجم عضلاني خود نبايد از استروئيدها و ديگر داروهاي ممنوعه در ورزش استفاده کنند.
استروئيدهاي خوراکي از اين جهت که در قياس با استروئيدهاي تزريقي سريع تر از بدن آدمي دفع شده و در تست هاي کنترل دوپينگ نيز غير قابل رديابي مي شوند امروزه حائز اهميت فراواني شده اند.
تزريق يک عدد آمپول ناندرولون حتي در برخي موارد تا 18 ماه بعد نيز در تست هاي کنترل دوپينگ قابل رديابي است اما اين در حالي است که مصرف روزانه 25 ميلي گرم در روز از نمونه هاي اصلي و واقعي استروئيد خوراکي ديانابول و ادامه دوره تا 4 هفته عليرغم اينکه تاثير بسيار خوبي بر افزايش قدرت و حجم عضلاني خواهد داشت اما تنها 7 روز پس از قطع دارو در تست هاي کنترل دوپينگ غير قابل رديابي مي گردد.
به اين مهم توجه داشته باشيد که هدف از درج اين مطالب در اين مقاله توصيه و تشويق خوانندگان به مصرف استروئيدهاي خوراکي نيست. با يادآوري اين نکته به اين مهم مي رسيم که در طي سال هاي گذشته استروئيدهاي خوراکي متعددي مورد استفاده ورزشکاران رشته هاي قدرتي قرار گرفته و تاثيرات مهمي نيز از مصرف آنها حاصل شده است که در اين قسمت به گوشه اي از آنها اشاره مي کنيم:

· ديانابول، صد البته منظور اين مقاله از ديانابول داروهاي از بيخ قلابي و بي مصرفي نيست که در داخل ايران و يا در کشورهاي درپيت همانند تايلند و کشورهاي اروپاي شرقي و در جمهوري هاي درپيت تر تازه استقلال يافته شوروي سابق همانند اوکراين و ... که خبري از نظارت در آنها نيست توليد مي شوند. چندي قبل که به علت ضربه مغزي شديد در بيمارستاني در تهران در اتاق بيماران بدحال منتظر عزرائيل بودم تا از محنت بودن و از تهمت هستي رهايم کند يکي از کساني که در همان اتاق با *** دست به گريبان بود و دست آخر هم از اين مهلکه نجات نيافت، بيماري بود که در اثر مصرف *****ات الکلي قلابي توليد شده در داخل ابتدا بينايي خود را از دست داد و سپس هم تا جايي که به خاطر دارم جان باخت. هدف از يادآوري اين خاطرات تلخ رسيدن به اين مهم بود که مصرف نمونه هاي قلابي در برخي موارد عملاً با اقدام به خود کشي تفاوت چنداني نمي کند.

· آنادرول 50 که در داخل ايران به اسم اکسي متولون نيز شناخته مي شود و بسيار نيز پر مصرف بودن است.

· هالوتستين که در برخي کشورها به نام فلوئو اکسي مسترون نيز ناميده مي شود.

· آناوار که در برخي کشورها به نام اکساندرولون نيز ناميده مي شود.

· پريموبولان که در برخي کشورها به نام متونولون استات نيز معروف شده است.

· وينسترول که آن را به نام استانازولول نيز مي شناسيد.

· متيل تستسوسترون که در داخل ايراني نيز توليد مي شد.

· ماکسي بولين.

در بين داروهاي ياد شده هالوتستين و آنادرول 50 بيشترين عارضه جانبي را داشته و تقريباً مي توان گفت که مضرترين داروهاي موجود در اين ليست هستند. متيل تسوسترون و ديانابول نيز در مقام هاي بعدي قرار دارند. وينسترول و ماکسي بولين به دليل خواص آندروژني نسبتاً پاييني که دارند مورد استفاده زنان ورزشکار نيز قرار مي گيرند و به نظر مي رسد که در مورد مردان چندان کارايي نداشته باشند.
افسار گسيختگي و برداشت حيواني و بي شرمانه از آزادي، امروزه موجب شده است تا جوامع اروپايي و جامعه آمريکا با بيماري کشنده اي موسوم به ايدز رو در رو شود که اين بيماري امروزه در کشورهاي فقير آفريقايي نيز شيوع پيدا کرده و همه روزه جان هزاران نفر را از آنها مي گيرد. اين بيماري و ديگر بيماري هايي که لزومي به اشاره نام آنها نيست با منفي شدن بالانس نيتروژن در بدن همراه بوده و در بسياري از موارد منجر به از دست رفتن حجم عضلاني مي شود. بيماري ايدز علاوه بر تضعيف شديد سيستم ايمني بدن موجب آتروفي شدن عضلات نيز مي شود.
در اين شرايط نيز پزشکان از استروئيدها براي مثبت کردن بالانس نيتروژن و يا دست کم براي کاستن از شدت بالانس منفي نيتروژن استفاده هاي موفقي کرده و مي کنند.
استفاده از استروئيدها براي درمان و يا براي کم کردن از تبعات منفي آلودگي انسان به چنين ويروس هايي را مي توان قانوني و معقول دانست اما استفاده از دزهاي بسيار بالاي استروئيدها براي افزودن بر حجم و قدرت عضلاني به دليل اينکه اصولاً با از بين رفتن سلامت و تندرستي فرد همراه است تحت هيچ شرايطي قابل قبول و قابل تاييد نيست.
استروئيدها اصولا براي درمان بيماري هاي بشر ساخته و توليد شده اند اين در حالي است کساني که براي افزودن بر حجم و قدرت عضلاني خود تمرين مي کنند نه تنها بيمار نيستند بلکه در سلامتي و تندرستي حتي يک سر و گردن از بقيه نيز بالاتر هستند.
با وجود اينکه در مورد عوارض جانبي استروئيدها بارها و بارها صحبت کرده ايم اما در اين قسمت از مقاله نيز به حکم وظيفه اي که بر دوش خود احساس مي کنيم به مواردي از مهم ترين عوارض جانبي استروئيدها اشاره مي کنيم:
· افزايش تري گليسريد و افزايش کلسترول مضر موجود در خون که خطر سکته هاي قلبي و ديگر بيماري هاي قلبي و عروقي را در سنين کهولت بالا مي برد.
· کاهش کلسترول مفيد موجود در خون که با افت شديد ترشح طبيعي تستوسترون و ديگر هورمون هاي اساسي در بدن همراه خواهد بود.
· آکنه و جوش هاي شديد پوستي که نشان از بر هم خوردن تعادل هورمون هاي کبدي دارد.
· کاهش حجم و کوچک شدن بیــضه ها که به از بين رفتن قواي مردانه منجر مي شود.
· بزرگ شدن غير طبيعي و دردناک غده پروستات که با درد و سوزش شديد در هنگام دفع ادرار همراه بوده و در برخي موارد نيز با سرطاني شدن پروستات فرد را به کام *** ميي کشاند.
· تجمع توده چربي در نوک سينه هاي مردان که از آن به نام عارضه نوک سينه نيز نام برده مي شود.
· بزرگ شدن کليتوريس و تحريکات ****غير طبيعي در زنان
· طاسي سر و ريزش مو در زنان و مردان
· افزايش رشد موهاي زايد مخصوصاً در بدن زنان
· کلفتي و خشونت صدا در مردان و زنان همانگونه که در بسياري از قهرمانان مي بينيد.
· افزايش ميل و قواي ****در اولين روزهاي مصرف و کاهش شديد ميل *** در طولاني مدت
· کاهش تعداد اسپرم در مردان و عقيمي همانگونه که در کشور ما در بين ورزشکاران سالخورده شايع و معمول است.
· بر هم خوردن تعادل الکتروليتي در بدن
· کاهش و يا افزايش غير طبيعي اشتها
· سر دردهاي خفيف و شديد
· اضطراب و ديگر بيماري هاي رواني که چندان نيز جدي گرفته نمي شوند.
· افزايش فشار خون
· پرخاشگري که نمونه هايي از آنها را در بين قهرمانان دوپينگي کشور ديده و خواهيد ديد.
· زردي و يرقان که در اثر ايجاد اختلال در کبد آدمي ديده مي شود.
· بر هم خوردن تعادل هورمون هاي کبدي که در سطح گسترده اي در بين ورزشکاران ايراني ديده مي شود.
· دفع پروتئين از طريق ادرار
· سرطان در مورد کساني که مستعد ابتلا به آن باشند.
· و در نهايت عوارض جانبي رواني که بارها و بارها به آنها اشاره کرده ايم.
البته موارد ياد شده تنها و تنها براي داروها و استروئيدهاي توليد شده در کمپاني هاي معتبر و جهاني پيش بيني شده است اين در حالي است که داروها و استروئيدها از بيخ قلابي که معمولا به شکل ويال در داخل توليد شده و يا به فرم هاي مختلف در ديگر کشورها توليد شده و از طريق مرزها وارد کشور مي شوند عوارض جانبي به مراتب کشنده تر و غير قابل پيش بيني تر را موجب شده و مي شوند.
به اين مهم نيز توجه داشته باشيد که حتي توليدات اصلي برخي کشورها که در دارو سازي در سطح جهاني حرفي براي گفتن نداشته و تنها و تنها براي رسيدن به منافع اقتصادي اقدام به توليد استروئيد و ديگر داروهاي پر مصرف در ورزش مي کنند و توليدات آنها نيز به طور زير زميني و در سطح گسترده اي وارد کشور مي شود دست کمي از اجناس قلابي نداشته و چندان قابل اطمينان و اعتماد نخواهد بود. این مقاله متعلق به بانک مقالات پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی به آدرس پاوربیلدینگ دات آی آر powerbuilding.ir می باشد. تمامی این مقالات با اخذ مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد جمهوری اسلامی ایران، پیشتر در قالب کتاب چاپ و منتشر گردیده است و بدیهی است هر گونه کپی برداری و استفاده کلی و جزئی از این مقالات در کتاب ها، سایت ها، وبلاگ ها، نشریات و غیره بدون اجازه کتبی از مدیر سایت حتی با ذکر منبع نیز ممنوع بوده و افراد خاطی قویاً تحت پیگرد قانونی قرار خواهند گرفت.

شواهد پزشکي

عليرغم اينکه عوارض جانبي شديد و کشنده اي به استروئيدها ربط داده شده است اما با اين وجود مصرف اين داروها در بين ورزشکاران ادامه داشته و امروزه به مرز نگران کننده اي رسيده است.
تحقيق در زمينه عوارض جانبي و پيامدهاي منفي استفاده از استروئيدها سابقه طولاني داشته است. تحقيقي که در سال 1975 بر روي ورزشکاراني که از استروئيدها استفاده مي کرده اند انجام شده 12 مورد سرطان را به اثبات رسانده است.
مواردي نيز ثبت شده است کساني که حتي در موارد پزشکي و يا ورزشي از اين دارو ها استفاده کرده اند طعم و مزه تلخ *** را چشيده اند. براي مثال جوان 20 ساله اي که 10 تحت درمان با داروي آنادرول 50 که در ايران اکسي متولون ناميده شده و به فراواني نيز تجويز و مصرف مي شود قرار گرفته بود به سرطان کبد مبتلا شده و در گذشته است.
بيماري هم که روزانه 300 ميلي گرم از اين دارو را در مدت 9 ماه مصرف کرده بود دچار بيماري کشنده سرطان خون شده بود. بيمار ديگري هم که به دليل کم کاري **** ها تحت درمان با داروي متيل تستسوترون قرار داشت با دزهاي توصيه شده پزشکي که مصرف کرده بود دچار سرطان شده بود.
اين در حالي است که موارد ياد شده همه و همه زير نظر پزشک و تنها براي درمان بيماري هاي خود از استروئيدها بهره مي گرفته اند و تحت معالجه بوده و مدام نيز مورد آزمايش قرار مي گرفته اند حال خود تصور کنيد کساني که سر خود و يا به تجويز دکتر جکول ها و بوفه دارها و غيره اقدام به مصرف افسار گسيخته استروئيدها با دزهاي ديوانه کننده مي کنند تا چه اندازه مي توانند در معرض خطر *** قرار داشته باشند؟!
پزشکاني که تاثير داروهاي استروئيدي بر بيماران را مورد بررسي قرار داده اند همچنين به اين نکته اشاره دارند که مصرف طولاني مدت مخصوصاً نوع خوراکي اين داروها با بروز تومورهاي کبدي خوش خيم نيز همراه مي شود که اين تومورها به مرور زمان و با ادامه مصرف دارو مي توانند به تومورهاي بد خيم بدل شده و به زندگي فرد خاتمه دهند.
دکتر «باب گلدمن» در کتاب خود که به نام «*** در رختکن» نامگذاري شده است در مورد نمونه هايي از *** و ميرهاي ناشي از مصرف استروئيدها در ورزش اشاره مي کند. «Daniel Baroudi» بدنسازي که خودسرانه و در حدود 5 الي 7 سال از داروهاي استروئيدي براي تشديد فرايند عضله سازي در بدن خود استفاده کرده بود و در نهايت نيز با سرطان کبد از چرخه مسابقات و ايضاً نيز از چرخه زندگي خارج شد.
در سال 1985 يکي ديگر از ورزشکاران مطرح رشته پرورش اندام به نام «William Loomis» در اثر تومور کبدي پيدا شده در بدنش در بيمارستان بستري شد. اين ورزشکار در ابتدا تحت نظر پزشک دارو مصرف کرده بود اما در نهايت بدون توجه به هشدار پزشک مصرف اکسي متولون را تا 2 سال ادامه داده بود! اين فرد عليرغم اينکه مدام مورد آزمايشات خون قرار مي گرفت اما به دليل اينکه تومور و سرطان کبد در آن زمان با آزمايشات خون قابل کشف نبود از وجود تومور در کبد کسي خبردار نبود. زماني که تومور موجود کبد وي کشف شد پزشکان بلافاصله وي را تحت عمل جراحي قرار دادند و دو سوم از کبد وي را برداشتند. اين فرد اگر چه امروز زنده است اما بين نفس کشيدني که عموم از آن به نام زندگي ياد مي کنند و زندگي واقعي تفاوت عميقي وجود دارد که تنها بيماراني که زندگي را با دارو درمان ادمه مي دهند مفهوم و معني دقيق آن را مي توانند درک کنند و بس!

استروئيدهاي پر مصرف

همانگونه که خوانندگان به ياد دارند در اين ستون در مورد استروئيدها اعم از استروئيدهاي خوراکي تزريقي به تفصيل صحبت کرده ايم اما به دليل اينکه در مورد نمونه هاي اصلي اين داروها و نمونه هاي موجود در بازار دارويي ايران که يا از بيخ قلابي بوده و يا در کشورهايي که توليدات اصلشان دست کمي از قلابي ندارد توليد و به صورت زير زميني وارد کشور مي شود ابهاماتي در ذهن خواندگان شکل گرفته بود و برخي از داروفروشان نيز براي رسيدن به سود بيشتر به اين قبيل ابهامات دامن مي زنند در اين قسمت از مقاله علاوه بر اينکه به اسامي تعدادي از استروئيدهاي پر مصرف در ورزش هاي قدرتي اشاره اي مي کنيم بلکه معتبر ترين نمونه ها و معتبر ترين توليد کنندگان اين نمونه ها را نيز ذکر مي کنيم تا خداي ناکرده خوانندگان و يا احياناً کساني که عليرغم مضر بودن استروئيدها تصميم به مصرف آنها گرفته باشند بيش از پيش از نمونه هاي قلابي و يا نمونه هاي توليد شده در کشورهاي درپيت دور باشند.
دکادورابولين
نمونه هاي آمريکايي اين دارو از معتبر ترين نمونه هاي موجود در جهان بوده و به صورت آمپول هاي روغني و در دزهاي 100 و يا در برخي موارد نيز در دزهاي 200 ميلي گرم در ميلي ليتر توليد و عرضه مي شود. اين دارو به دليل اينکه در سطح بسيار مختصري به هورمون زنانه تبديل مي شود بنابراين مي توان آن را از کم عارضه ترين استروئيدهاي تزريقي دانست. ورزشکاراني که از درد مفاصل رنج مي برند با مصرف اين دارو احساس رضايت مي کنند. مصرف اين دارو به دليل ساختار شيميايي و به دليل عملکردي که در بدن آدمي دارد با افزايش مطلوب حجم و قدرت عضلاني همراه مي شود. اما با اين وجود بايد اضافه کرد که مصرف طولاني مدت آن با کاهش ترشح طبيعي تستوسترون بدن همراه مي شود.
دسترسي به نمونه هاي آمريکايي و يا نمونه هاي توليد شده در ديگر کمپاني هاي معتبر اين دارو امروزه بسيار بسيار مشکل شده است و در عوض نمونه هاي نا معتبر بازار سياه دارو را اشباع کرده است.

تستوسترون دپو

اين نمونه نيز استري طولاني اثر از تستوسترون است که تاثير آن نيز پس از مدت زماني نسبتا طولاني ديده مي شود. اين دارو براي افزايش قدرت و حجم عضلاني ايده آل بوده و حتي در موارد کمبود تستوسترون موجود در بدن نيز مورد استفاده قرار مي گيرد. نمونه هاي آمريکايي، مکزيکي و اسپانياي اين دارو از معتبر ترين نمونه ها محسوب مي شوند. امروزه نمونه هاي از بيخ قلابي داروهايي که به صورت ويال عرضه مي شوند در بازار سياه دارويي ايران بيداد مي کند.

تستوسترون انانتات

نمونه هاي آمريکايي اين دارو به صورت 200 ميلي گرم در ميلي ليتر عرضه مي شود. نمونه هايي از اين دارو در دارخانه هاي ايران نيز يافت مي شود. اين استر از تستوسترون نيز دارويي متوسط الاثر بوده و براي افزايش خحم و قدرت عضلاني ايده آل مي باشد. در موارد کمبود تستوسترون در بدن آدمي نيز از اين دارو استفاده شده است. به دليل اينکه اين فرم از تستوسترون در قياس با تستوسترون سي پيونات و ديگر فرم هاي تستوسترون احتباس آب و املاح کمتري را سبب مي شود مي توان گفت که اين دارو نسبت به بقيه فرم هاي تستوسترون محبوب تر بوده و بيشتر مورد استفاده قرار مي گيرد.

سوستانون 250

بيشتر، نمونه هاي مکزيکي اين دارو در آمريکا در دسترس بوده و مورد استفاده قرار مي گيرد. اين دارو نيز در دزهاي 20 ميلي گرم در ميلي ليتر به بازار عرضه مي شود. اين دارو حاوي استرهاي مختلفي از تستوسترون همانند پروپيونات، انانتات، سي پيونات و ديگر استرها و فرم ها مي باشد. بسياري از شبه مربي هاي ايراني نمونه هاي مشکوک و يا از بيخ قلابي اين دارو که حاوي چهار استر از تستوسترون است را به فراواني و با فراغ خاطر و در دزهاي بسيار بالا براي ورزشکاران سطوح مختلف تجويز و توصيه مي کنند اما زماني صحبت از تستوسترون انانتات موجود در داروخانه هاي ايران مي شود بنا به دلايلي که خود نيز مي دانيد بر آشفته مي شوند!!!
اين دارو براي افزايش حجم و قدرت عضلاني مناسب تشخيص داده شده است اما امروزه نمونه هاي قلابي اين دارو نيز در بازار سياه دارويي به وفور و به فراواني به فروش مي رسد.

Equipoise

ماده موثر اين دارو «بولدنون آن دسيلنات» است. اين دارو عموما در دزهاي 50 ميلي گرم در ميلي ليتر عرضه مي شود. نمونه هاي اصلي اين دارو را Solvay تهيه و عرضه مي کند اما امروزه نمونه هاي از بيخ قلابي اين دارو که در داخل کشور نيز توليد و بسته بندي شده و ماده موثر آن نيز ماده مجهول الهويه اي کاملا متفاوت با بولدنون است در بازار دارويي ايران يافت مي شود.
به دليل اينکه اين دارو اصولا دارويي موثر و در عين حال نيز بسيار محبوب است پيدا کردن نمونه هاي واقعي اين دارو حتي در بازار سياه دارويي آمريکا نيز به آساني امکان پذير نيست حال چگونه مي توان قبول کرد که اين دارو در ايران به قيمت هاي بسيار پايين يافت شود!!!
اين استروئيد نيز استروئيدي حيواني بوده و از عرصه دامپزشکي به دنياي ورزش هاي قدرتي فراخوانده شده است. اين دارو در کشورهاي مختلف به نام هاي مختلف شناخته مي شود که از آن جمله مي توان به موارد زير اشاره کرد: Ganabol, Equi-Gain, Maxi-Gain, Vebonol, Pace

آنادرول 50

به دليل اينکه امروزه ديگر نمونه هاي اصلي ديانابول در آمريکا توليد نمي شود اين دارو در بين ورزشکاران آمريکايي محبوبيت زيادي پيدا کرده است. به دليل اينکه اين دارو خواص آندروژني بسيار بالايي دارد اغلب ورزشکاران رشته هاي قدرتي اعم از وزنه برداران قدرتي و يا پرورش اندام کاران از اين دارو استقبال نکرده و از مصرف آن خودداري مي کنند اين در حالي است که تجويز آن در ايران براي نوجوانان 14 ساله نيز به کرات ديده شده است!!!
مصرف اين دارو با افزايش حجم و قدرت شديدي همراه است اما به دليل اينکه عوارض جانبي آن بسيار بالا بوده است مصرف آن نيز توصيه نشده است.

آناوار

آناوار نيز استروئيدي است که نمونه هاي اصلي آن را کمپاني آمريکايي Searle تهيه و به بازار عرضه مي کرده است و توليد آن نيز از سال ها قبل در آمريکا متوقف شده است. اين دارو استروئيدي با خواص آندروژني بسيار پايين بود که بيشتر از افزايش قدرت بدني به درد افزايش حجم عضلاني مي خورد. اين دارو به شکل قرص هاي عموما 2.5 ميلي گرمي عرضه مي شده است.
این مقاله متعلق به بانک مقالات پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی به آدرس پاوربیلدینگ دات آی آر powerbuilding.ir می باشد. تمامی این مقالات با اخذ مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد جمهوری اسلامی ایران، پیشتر در قالب کتاب چاپ و منتشر گردیده است و بدیهی است هر گونه کپی برداری و استفاده کلی و جزئی از این مقالات در کتاب ها، سایت ها، وبلاگ ها، نشریات و غیره بدون اجازه کتبی از مدیر سایت حتی با ذکر منبع نیز ممنوع بوده و افراد خاطی قویاً تحت پیگرد قانونی قرار خواهند گرفت.
نمونه هاي امروزي اين دارو را کمپاني Oxandrin تهيه و عرضه مي کند که مورد مصرف پزشکي آن نيز اغلب در مورد بيماران مبتلا به ايدز بوده است. اين دارو در آمريکا دارويي گران قيمت بوده و هر عدد قرص آن به قيمت 10 دلار نيز به فروش مي رسد. حال خود تصور کنيد که نمونه هايي که در ايران به قيمت هاي بسيار پايين به فروش مي رسد تا چه اندازه مي تواند اصل و قابل اطمينان باشد.

ديانابول

امروزه توليد اين دارو در آمريکا متوقف شده است و در عوض نمونه هاي توليد شده در ديگر کشورها بازار را اشباع کرده است. اين استروئيد به شکل قرص ها و دزهاي مختلف و متعدد توليد و وارد بازار مي شود.

وينسترول

هالوتستين و متيل تستوسترون داروهايي عموما آندروژن بوده براي افزايش قدرت بدني مورد استفاده قرار مي گيرند. اين در حالي است که قرص هاي وينسرول اصولا خواص آندروژني پاييني داشته و حتي براي مصرف در مورد زنان ورزشکار نيز ايده آل به نظر مي رسد.

پريموبولان دپو

برخي از ورزشکاران اين دارو را براي افزايش حجم و قدرت عضلاني مفيد دانسته و از آن استقبال کرده و برخي ديگر نيز آن را در مورد مردان ورزشکار بي تاثير و ابتدايي دانسته اند. نمونه هاي اصلي اين دارو نيز در بازار سياه دارويي به سهولت در دسترس عموم قرار ندارد.

توصيه هاي مهم

مصرف استروئيدها در ورزش ممنوع بوده و غير قانوني است. مصرف اين دسته از داروها تنها به دستور پزشک و در مواردي که فرد در اثر ابتلا به بيماري خاص نياز به آنها داشته باشد مجاز است.
اما با اين وجود کساني که عليرغم ممنوع و مضر بودن مصرف اين دسته از داروها قصد مصرف آنها را داشته باشند بايد به مواردي توجه داشته باشند که در اين قسمت از مقاله به گوشه اي از آنها اشاره مي کنيم:
· مصرف هر گونه دارو و مخصوصا داروهاي ممنوعه در ورزش بايد تحت نظر پزشک صورت بگيرد.
· افراد بالاي 40 سال و کساني که سابقه بزرگي پروستات دارند بايد قبل از اقدام به مصرف هر گونه استروئيد تحت معاينات پزشکي قرار گرفته و از پزشک خود کسب تکليف کنند.
· قبل از اقدام به مصرف دارو بايد تمامي فاکتورهاي خوني مورد بررسي قرار گرفته و از نرمال بودن آنها اطمينان حاصل شود.
· قبل از اقدام به مصرف استروئيدها با مراجعه به پزشک از موجود نبودن پروتئين در ادرار خود اطمينان حاصل کنيد.
· قبل از اقدام به مصرف استروئيدها از طبيعي بودن فشار خون خود نيز مطمئن شويد. مصرف استروئيدها در بسياري از موارد با افزايش فشار خون همراه بوده و در صورتي که شما به طور طبيعي به عارضه فشار خون بالا نيز مبتلا باشيد زمينه براي براي پارگي عروق اطراف مغز فراهم کرده و زمينه براي سکته مغزي مهيا مي کند.
· قبل از مصرف استروئيد از طبيعي بودن اندازه پروستات خود نيز اطمينان حاصل کنيد.
· با گرفتن نوار قلبي از سلامت کارکرد قلب خود نيز اطمينان حاصل کنيد.
با اين اوصاف و با اين مقدمه به اين نتيجه مي رسيم که حتي در صورتي که ورزشکار با اطلاع داشتن از عوارض جانبي استروئيدها تصميم به مصرف آنها بگيرد نيز بايد قبل از اقدام به استفاده از اين داروها با انجام معاينات پزشکي همه جوانب کار مورد بررسي کارشناسانه قرار بگيرد اين در حالي است که در ايران حتي کساني که اسم دارو ها را نيز نمي توانند به درستي تلفظ کنند اقدام به تنظيم دوره و يا تجويز دارو و استروئيد مي کنند.

Creatinine و Bun

کراتينين نيز همانند کراتين ماده اي کريستالي است. اين ماده را به نوعي مي توان مشتق شده از کراتين دانست. به طور طبيعي کليه ها اين ماده را از خون پالايش کرده و آن را از طريق ادرار دفع مي کنند. با وجود اينکه اين ماده براي بدن سمي است اما ميزان نرمال آن بدون اينکه صدمه اي به بافت حساس کليه ها وارد کند از طريق ادرار دفع مي شود. براي پي بردن به برخي اختلالات موجود در برخي اندام ها و ارگان هاي حياتي پزشکان ار سنجش ميزان کراتينين موجود در خون بهره مي گيرند.
همانگونه که گفته شد کراتينين در نتيجه شکسته شدن کراتين موجود در عضلات به وجود مي آيد. بنابراين مي توان گفت زماني که عضلات درشت تر بوده و حجم عضلاني فرد نيز بيش از معمول بزرگ تر باشد در نتيجه کراتين زيادتري در عضلات احتباس شده و کراتينين بيشتري نيز در خون خواهد بود. اين در حالي است که پرورش اندام کاران علاقه و نياز بيشتري به خوردن منابع پروتئيني حاوي کراتين همانند گوشت قرمز دارند و همين مسئله نيز باعث شده است تا کراتين و در نتيجه کراتينين موجود در خون آنها نيز بالاتر و بالاتر رود.
اگر شما نيز از حجم عضلاني نامتعارفي همانند آنچه که پرورش اندام کاران دارند برخورداريد و با شدت هاي بسيار بالا تمرين مي کنيد بايد به اين مهم نيز توجه داشته باشيد که در معرض خطر افزايش کراتينين موجود در خون قرار داريد.
در صورتي که به قصد سنجش ميزان واقعي کراتينين موجود در خون و براي چکاپ هاي پزشکي مورد معاينه قرار گرفته و تجويز به آزمايش خون مي شويد بيسار معقول خواهد بود 10 روز مانده به آزمايش خون از تمرين با وزنه و از مصرف پروتئين زياد خودداري کنيد. با عمل کردن به اين توصيه آزمايشات پزشکي کراتينين واقعي موجود در خون شما را ثبت خواهد کرد و دچار خطا نخواهد شد.
به اين مهم نيز توجه داشته باشيد در صورتي که BUN، اوريک اسيد، آلبومين و ديگر نمونه از پروتئين هاي موجود در بدن در ادرار شما مشاهده شود مي توان نتيجه گرفت که کليه هاي شما در اثر افزايش ميزان کراتينين و در اثر ديگر عوامل خارجي و يا داخلي صدمه ديده و نارسايي کليوي در کمين شماست.
BUN مخخف Blood Urea Nitrogen است. اوره نيز فرآورده اي است که در نتيجه شکسته شدن پروتئين در بدن ايجاد شده و از طريق ادرار، مدفوع و حتي از طريق تعرق از بدن آدمي دفع مي شود.
در صورتي که بوي تند آمونياک از بدن و از لباس هاي ورزشکاري به مشام برسد اين به معني است که فرد از مصرف افراطي پروتئين در رژيم روزانه غذايي رنج مي برد و بايد علاوه بر شستشوي مکرر لباس ها در مورد ميزان پروتئين مصرفي خود نيز تجديد نظر کند.
تست BUN نيز يکي ديگر از تست هايي است که براي تعيين سلامت و يا بيماري و نارسايي کليه ها به کار گرفته مي شود. کليه ها نيتروژن را از خون تصفيه کرده و آن را از طريق ادرار دفع مي کنند. بالا بودن BUN در خون به اين معني است که شايد کليه ها وظايف خود را به درستي انجام نمي دهند. با اين وجود اين نکته را نيز نبايد از ياد برد که ممکن است ميزان BUN موجود در خون کساني که با وزنه تمرين مي کنند و از حجم زياد پروتئين در رژيم غذايي نيز استفاده مي کنند اندکي بيشتر از افراد معمولي باشد که اين مسئله اگر چه به خودي خود تا حدودي طبيعي به نطر مي رسد اما اين مهم را نيز نبايد از ياد برد که همين بالا بودن BUN زمينه را براي بروز نارسايي هاي کليوي آماده مي کند.
BUN در برخي موارد با بيلي روبين اشتباه گرفته مي شود. بالا بودن بيلي روبين در خون در اغلب موارد مرتبط با عملکرد نادرست کبد بوده و نشان از يرقان دارد. يرقان با زردي پوست و چشم ها همراه مي شود.

آنزيم هاي کبدي

تحقيقات نشان داده است که مصرف طولاني مدت استروئيدها و مخصوصا استروئيدهاي خوراکي که براي کبد نيز سمي هستند با برهم خوردن تعادل آنزيم هاي کبدي همراه مي شوند. SGOT (Serum Glutamic Oxaloacetic Transaminase) و SGPT(Serum Glutamic Pyruvic Transaminase) به عنوان فاکتورهاي مهم براي تعيين سلامت و يا نارسايي کبدي مورد استفاده قرار مي گيرد.
کساني که به تمرينات شديد بدني پرداخته و يا به صورتي حرفه اي ورزش مي کنند معمولا با افزايش هر دو آنزيم ياد شده رو در رو مي شوند.
Lactic dehydrogenase (LDH) به تجزيه شدن اسيد لاکتيک و اسيد پيرويک در چرخه توليد انرژي در بدن کمک مي کند. اين آنزيم نيز ممکن است به مقدار زياد در خون کساني که به تمرينات شديد بدني مي پردازند و تغذيه اي ورزشي نيز دارند ديده شود.
معمولا ميزان آنزيم هاي ياد شده در بدن کساني که از استروئيدها در حد معقولي استفاده مي کنند در حدود 2 الي 3 بار بيشتر از حد نرمال خواهد بود و اين در حالي است که ورزشکاراني که از دزهاي افسار گسيخته و سنگين و همين طور هم از استروئيدهاي قلابي استفاده مي کنند با افزايش شديد اين آنزيم ها در بدن روبر مي شوند.
در صورتي که افزايش آنزيم هاي کبدي در حد معقولي باشد با قطع مصرف دارو در 4 الي 12 هفته اول پس از قطع مصرف دارو به حد نرمال باز مي گردد.

کلسترول و تري گليسريد

در مورد استروئيدها و تاثيرات آنها بر ميزان کلسترول موجود در خون به راحتي و به روشني نمي توان نظر داد. برخي از استروئيدها موجب افزايش ميزان کلسترول در خون شده و برخي ديگر نيز موجب کاهش آن مي شوند. به نظر مي رسد که مصرف تستوسترون موجب کاهش ميزان کلسترول در خون اغلب ورزشکاران شده است.
در مورد افزايش کلسترول خون و تاثيرات منفي آن در بدن آدمي در مقاله اي جداگانه به تفصيل صحبت کرده ايم اما در اين مختصر فرصتي که داريم به اين مهم اشاره اي مي کنيم که بالا رفتن کلسترول و چربي مضر خون منجر به رسوب چربي در ديواره رگ ها و منجر به بالا رفتن فشار خون و در نهايت نيز منجر به سکته هاي مغزي مي شود.
اين در حالي است که ميزان و شدت تمرين نيز بر ميزان کلسترول موجود در خون تاثير مي گذارد.

استروئيدها و قواي ****

قبل از پرداختن به اين مهم اشاره به اين مقدمه را ضروري مي دانم که اختلالات *** که در بسياري از موارد نيز کمتر مورد توجه قرار داشته و جدي نيز گرفته نمي شود در بسياري از موارد با بر هم خوردن کانون گرم خانوادگي و با بر هم خوردن زندگي مشترک همراه بوده و ناهنجاري هاي اجتماعي و بيماري هاي روحي و رواني بسيار شديدي را موجب مي شود.
مصرف استروئيدها با کاهش شديد تعداد اسپرم همراه بوده و حتي در موارد حاد منجر به متوقف شدن توليد اسپرم و منجر به عقيمي فرد مي شود. حجم بیضــه ها در اثر مصرف طولاني مدت استروئيد کوچک تر شده و ميزان ترشح طبيعي تستوسترون و ديگر هورمون هاي مرتبط با فعاليت هاي ***** نيز در بدن مردان کم مي شود.
بر خلاف آنچه که بسياري از ورزشکاران تصور مي کنند حتي در برخي موارد با مصرف پزشکي و درماني داروهايي همانند کلوميفن سيترات و HCG نيز نمي توان کاهش تعداد اسپرم و يا عدم وجود آن در بدن را درمان کرد.
بسياري از ورزشکاران رشته هاي پرورش اندام با طولاني تر کردن دوره هاي مصرف استروئيدها و با مصرف دزهاي سنگين استروئيدها ميزان ترشح طبيعي تستوسترون در بدن خود را به صفر مي رساندد. به طور طبيعي در صورتي که 3 الي 6 ماه تمام مصرف استروئيدها را کنار بگذاريد ميزان ترشح طبيعي تستوسترون در بدن به حالت طبيعي باز مي گردد. اما احتمال و امکان اين مسئله نيز وجود دارد که با به وجود آمدن اختلال در عملکرد هيپوتالاموس و هيپوفيز توليد تستوسترون براي هميشه در بدن آدمي متوقف شود. در صورت بروز اين اتفاق فرد بايد تحت نظر پزشک قرار گرفته و از مواد و مکمل هاي افزاينده ترشح تستوسترون طبيعي استفاده کرده و يا از دزهاي تزريقي تستوسترون استفاده کند.

نکته:

در صورتي که از استروئيدها استفاده کرده و يا در حال حاضر از اين داروها استفاده مي کنيد در تهيه دارو به جاي اينکه به گفته ها و شنيده هاي کساني که نيتي جز فروش اجناس خود را ندارند اعتماد کنيد از متخصصين امر کمک بگيريد. علاوه بر اينکه از اصلي بودن و از قلابي نبودن داروهاي مصرفي خود اطمينان حاصل مي کنيد به توصيه متخصصان حداقل هر 6 ماه يکبار بايد تحت نظر پزشک آزمايشات پزشکي را انجام داده و چکاپ شويد.
اگر چه آزمايش خون امکان تشخيص کامل ضايعات به وجود آمدن در ارگان هاي حياتي را براي پزشک فراهم نمي آورد اما وي را در تشخيص زود هنگام و به موقع ضايعات کبدي و کليوي که در اثر مصرف افراطي استروئيدها در بدن ورزشکاران ايجاد مي شود به خوبي ياري مي کند.

صادق سلامی

هرگونه استفاده محتوايي و هرگونه کپي برداري جزئي و کلي از مطالب اين سايت در نشريات، وبلاگ ها و سايت ها و غيره ممنوع است.