 |
|
|
|
|
 |
 کاربرانی که هم اکنون در سایت حضور دارند: 101 (20 عضو و 81 مهمان) تاپيکها: 3,056, پستها: 87,021, كاربران: 16,820 به جديدترين كاربر سايت, ahoora1989 خوش آمد مي گوييم. |
|
|
 تبلیغات (برای سفارش تبلیغات در سایت کلیک کنید!) |
|
پاسخگوی سوالات شما در
مورد فعالیت
Original4u در سایت 09117190021
آدرس دامنه رسمی سایت
در پشت جلد همه کتاب هایی که انتشارات تلاش منتشر می کند درج می شود.
این موسسه
سالانه نزدیک یه یک میلیون نسخه کتاب را چاپ و در ایران، افغانستان، تاجیکستان و
شیخ نشین های حاشیه خلیج ظاهراً فارس منتشر می کند!
|
| |
انجمن |
تاپيکها |
پستها |
 |
کاربر گرامی! قبل از هرگونه فعالیت در انجمن، قوانین مطالعه کرده و برای خواندن اخبار جدید سایت نیز از هر از چند گاه به این بخش سر بزنید.
|
4 |
5 |
| |
انجمن |
تاپيکها |
پستها |
|
مقالات متنوع در مورد ارکان تغذیه ورزشی، رژیم های افزایش و کاهش وزن، درشت و ریز مغذی ها و ... را در این بخش مطالعه کنید.
|
153 |
153 |
|
آناتومی عضلات، الگوی صحیح اجرای حرکات، برنامه های تمرینی برای سطوح مختلف، تکنیک ها و سیستم های پیشرفته تمرینی
|
80 |
80 |
|
پرداختن به این مباحث به معنی تایید و یا تجویز مصرف استروئیدها و داروهای ممنوعه در ورزش نیست و این مباحث جنبه تئوریک دارند!
|
214 |
224 |
|
مقالات گوناگون و متنوع در مورد مسائل مختلف مطرح در ورزش و مخصوصا در پرورش اندام و ورزش های قدرتی را در این بخش مطالعه کنید.
|
189 |
196 |
| |
انجمن |
تاپيکها |
پستها |
|
مسئولیت آگهی های درج شده در این سایت مستقیما به عهده صاحبان آگهی است و درج این آگهی ها به منزله تایید کامل آنها نیست.
|
15 |
18 |
| |
انجمن |
تاپيکها |
پستها |
|
ارزش و اهمیت تغذیه در ورزش و مخصوصا در ورزش های قدرتی که اغلب توجه چندانی به آن هم نمی کنید فراتر از این حرفهاست!!!
|
340 |
7,495 |
|
تمرین با وزنه در جابجا کردن اجرام خلاصه نمی شود! الگوی صحیح حرکت، تکنیک کار با وزنه، برنامه ریزی تمرینی بر اساس نیاز و شرایط!
|
415 |
7,749 |
|
تنوع محصول در این عرصه گاه سرسام آور می شود و بازار، بازار گرمی و تجاری بازی و تبلیغات مبتنی بر فریب و اغراق هم داغ است!
|
397 |
21,531 |
| |
انجمن |
تاپيکها |
پستها |
|
پرداختن به این مباحث به معنی تایید و یا تجویز مصرف استروئیدها و داروهای ممنوعه در ورزش نیست و این مباحث جنبه تئوریک دارند!
|
637 |
22,460 |
| |
انجمن |
تاپيکها |
پستها |
|
پرورش اندام، وزنه برداری، وزنه برداری قدرتی (پاورلیفتینگ)، قوی ترین مردان و مردان آهنین و را می توان عضو یک خانواده واحد دانست.
|
504 |
9,448 |
| |
انجمن |
تاپيکها |
پستها |
|
|
8 |
1,018 |
| |
انجمن |
تاپيکها |
پستها |
|
تاپیک هایی که در این تالار زده می شوند منتظر تایید مدیریت خواهند بود و در صورت صلاحدید مدیران، تاپیک ها تایید خواهند شد!
|
35 |
9,880 |
| |
انجمن |
تاپيکها |
پستها |
|
تاپیک های مغایر با قوانین و تاپیک های تکراری و بی مورد ابتدا به این بخش منتقل شده و سپس از سایت حذف می شوند!
|
9 |
60 |
|
7 آمار برتر
|
|
برترین نویسندگان |
پر بیننده ترین تاپیک ها |
آخرین ارسال ها |
|
|
|
|
کاربرانی که هم اکنون در سایت حضور دارند: 101 (20 عضو و 81 مهمان)
|
 |
بيشترين تراكم كاربران در سايت 711 نفر در تاریخ 08-05-09 و در ساعت 16:42 بوده است.
herkol, ahytech, maryam23, ahoora1989, hosseinak, rrbbrr, a.amir, ashna, ahmadian, Behzad_es, bahman20, tavakkol23, mehdi bordbar, mahson, Shafagh Co, dmx, noomaloosak, hamed_dragon, Armin.R, misam
|
|
متولدین امروز:
|
 |
|
ساعت به وقت محلي شما: (GMT +4.5) هم اکنون 22:27 است. |
|
 |
انجمن، شامل ارسال های جديد
|
|
انجمن، بدون ارسال جديد |
Powered by vBulletin® Version 3.8.2 Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd
|
 |
